Właściwości herbaty rooibos [VIDEO]

Herbata rooibos - co to za napój?

Ten coraz bardziej popularny rodzaj suszu powstaje z czerwonokrzewu i ma postać igiełkowatych liści. Nie jest to wcale herbata, choć właśnie pod tą nazwą jest znany.

Pity regularnie napar z ziela czerwonokrzewu ma korzystny wpływ na zdrowie:

• obniża ciśnienie krwi
• wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwskurczowe
• zwalcza wolne rodniki, spowalnia proces starzenia się organizmu
• wspomaga regenerację wątroby
• łagodzi ból brzucha, zwalcza kolkę
• działa antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo
• obniża ryzyko zachorowania na nowotwory

Rooibos jest często mylony z chińską czerwoną herbatą. Różnią je nie tylko właściwości, lecz także wygląd suszu - czerwona herbata ma postać poskręcanych, wysuszonych liści.

Zobacz też:Jak wybrać wartościową herbatę w sklepie?Czy kawa i herbata odwadniają?