Polka, redaktorka, szefowa redakcji Polki.pl. Dba o to, by na Polki.pl znalazły się wasze ulubione prawdziwe historie i odpowiedzi na nurtujące was pytania.
Techniki relaksacyjne - radzenie sobie ze stresem11 lat temu
Masz problemy ze snem? Podpowiadamy, jak wykorzystać techniki relaksacji i zadbać o spokojny sen Czytaj więcej
Jak rozmawiać z mężczyzną - komunikacja w związku11 lat temu
Podobno mężczyźni są z Marsa, a kobiety w Wenus. Czy dlatego nie możemy się dogadać? Sprawdź, czy komunikacja z mężczyzną wymaga specjalnych umiejętności Czytaj więcej
Inteligencja emocjonalna - poznaj inteligencje swojego serca11 lat temu
Poznaj inteligencję swojego serca i wykorzystaj ją do osiągnięcia szczęścia i harmonii w życiu. Podpowiadamy, jak to zrobić! Czytaj więcej
Jak pracować pod presją czasu - praktyczne porady psychologa11 lat temu
Co robić, gdy pracy przybywa a czasu coraz mniej? Dowiedz się, jak efektywnie pracować pod presją czasu Czytaj więcej
Szczęśliwy związek - jak go stworzyć11 lat temu
Marzysz o stałym, pełnym zrozumienia i harmonii związku? Wszystko zależy od Ciebie - dowiedz się, jak zadbać o szczęście w związku Czytaj więcej
Pedobarografia - badanie stóp na halluksy i płaskostopie11 lat temu
Pedobarografia to nowoczesna metoda badania stóp, umożliwiająca postawienie precyzyjnej diagnozy. Zobacz, na czym polega badanie Czytaj więcej
Jak przeżyć rozstanie - praktyczne porady psychologa11 lat temu
Nie wszystkie związki kończą się szczęśliwie. I choć rozstanie nigdy nie jest przyjemnym procesem, warto wiedzieć, jak złagodzić towarzyszący mu ból Czytaj więcej
Stres w pracy - 4 sposoby jak się odstresować11 lat temu
W pracy często jesteś narażona na stres i przemęczenie? Sprawdź, w jak w szybki sposób zregenerować siły nie wstając nawet od biurka! Czytaj więcej
Sposoby na stres - praktyczne porady psychologa11 lat temu
Uciążliwy stres potrafi skutecznie przeszkodzić nam w realizacji naszych celów. Dowiedz się skąd bierze się stres i jak go opanować Czytaj więcej
