Sok z buraka - właściwości zdrowotne, wartość odżywcza, przepis
Sok z buraka - właściwości zdrowotne, wartość odżywcza, przepisrok temu
Sok z buraka pomaga przy nadciśnieniu, zwiększa wydolność organizmu, wspomaga odchudzanie i zapobiega anemii. Poznaj właściwości soku z buraka oraz dowiedz się, jak go zrobić w domu. Czytaj więcej
Capoeira – brazylijska sztuka walki stworzona przez niewolników
Capoeira – brazylijska sztuka walki stworzona przez niewolnikówrok temu
Poznaj rodzaje capoeiry, dowiedz się, jak wygląda trening i jakie przynosi korzyści. Kto wie, może akurat ta sztuka walki stanie się twoim ulubionym sportem? Czytaj więcej
Jak wybrać dobry krem nawilżający?
Jak wybrać dobry krem nawilżający?2 lata temu
Substancje aktywne w kremach nawilżających można podzielić na dwie grupy: emolienty (nawilżacze) i humektanty. Jak działają i jak odnaleźć je w składzie kremu? Czytaj więcej
Olej kokosowy i z kryla – jak wpływają na nasze zdrowie?
Olej kokosowy i z kryla – jak wpływają na nasze zdrowie?5 lat temu
Który olej najskuteczniej działa na nasz układ krążenia, a który pomaga schudnąć? Sprawdź i wybierz idealny dla siebie! Czytaj więcej
Jak przyspieszyć przemianę materii – wspomagacze
Jak przyspieszyć przemianę materii – wspomagacze 5 lat temu
Co należy dołączyć do swojej codziennej diety, by poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego i szybciej spalać kalorie? My już wiemy! Czytaj więcej
Trening TRX Suspension Trainer – jak ćwiczyć?
Trening TRX Suspension Trainer – jak ćwiczyć?5 lat temu
TRX Suspension Trainer to trening, w którym wykorzystuje się opór własnego ciała oraz grawitację przy użyciu specjalnych taśm podwieszonych do sufitu. Skąd pochodzi i jak ćwiczyć z taśmami? Czytaj więcej
Wczesna menopauza – jakie są jej objawy?
Wczesna menopauza – jakie są jej objawy?5 lat temu
Wczesna menopauza dotyka coraz większą grupę kobiet. Powodem jej występowania mogą być różne zmiany chorobowe zachodzące w organizmie oraz zaburzenia hormonalne. Sprawdź, jakie są jej objawy! Czytaj więcej
Choroba Vagueza – za dużo czerwonych krwinek
Choroba Vagueza – za dużo czerwonych krwinek5 lat temu
Choroba Vagueza (nazywana potocznie czerwienicą prawdziwą) to schorzenie, które charakteryzuje się istotnym podwyższeniem stężenia czerwonych krwinek w organizmie. Jak wykryć i leczyć chorobę Vagueza? Jakie są jej objawy i czy zagraża życiu chorego? Czytaj więcej
Wzmacnianie organizmu – jaka dieta doda nam sił?
Wzmacnianie organizmu – jaka dieta doda nam sił?5 lat temu
Brak energii skutkuje sennością i gorszym samopoczuciem. Co zatem jeść, aby dodać sobie sił? Sprawdzamy! Czytaj więcej
Dieta dla serca – jakie produkty szkodzą sercu?
Dieta dla serca – jakie produkty szkodzą sercu?5 lat temu
Najczęstszymi dolegliwościami Polaków prowadzącymi do śmierci są problemy z sercem i układem krążenia. Sprawdź, które produkty zwiększają ryzyko zawału, zatoru lub miażdżycy! Czytaj więcej