Dieta przed kolonoskopią – dokładna rozpiska co jeść, a czego unikać przed badaniem jelita grubego

Dieta przed kolonoskopią fot. Adobe Stock, New Africa
Celem diety przed kolonoskopią jest oczyszczenie jelita grubego z resztek pokarmowych. Dlatego na tydzień przed badaniem rozpocząć należy dietę lekkostrawną. 2 dni przed kolonoskopią rezygnuje się z jedzenia pokarmów stałych, a wprowadza się dietę płynną lub półpłynną. Całkowicie od jedzenia trzeba powstrzymać się od godziny 14:00 w dniu poprzedzającym badanie, a od picia, nawet wody – na 4 godziny przed badaniem. Zastosowanie diety jest kluczowe – w przeciwnym wypadku badanie będzie niemożliwe do przeprowadzenia.
Ewa Cwil / 02.02.2024 05:29
Dieta przed kolonoskopią fot. Adobe Stock, New Africa

Sprawdź, jak powinna wyglądać dieta przed kolonoskopią, zaczynając już 7 dni przed badaniem. Na początku nie ma wiele ograniczeń, ale na 2 dni przed wizytą w gabinecie lekarskim dieta jest już bardzo restrykcyjna. Przestrzegaj wszystkich zaleceń, gdyż od tego zależy, czy lekarz zdoła przeprowadzić wartościowe badanie i czy nie odeśle cię na inny termin. Kolonoskopia wymaga bowiem dokładnego oczyszczenia jelita grubego.

Spis treści:

  1. Rozpisana dieta przed kolonoskopią
  2. Dieta płynna przed kolonoskopią – co jeść
  3. Dieta przed kolonoskopią – przepisy
  4. Dieta przed kolonoskopią – jadłospis

Rozpisana dieta przed kolonoskopią

Dieta przed kolonoskopią dzieli się na etapy. Pierwsze ograniczenia trzeba wprowadzić do diety już na tydzień przed badaniem. Kolejny etap zaczyna obowiązywać 2 dni przed badaniem. Jeszcze większe restrykcje trzeba wprowadzić w dniu poprzedzającym kolonoskopię, a ostatni posiłek wolno zjeść ok. godziny 14:00 w dniu poprzedzającym dzień badania. Jedynie klarowne napoje są dozwolone bez ograniczeń: woda, herbata zielona, rozcieńczone klarowne soki (jabłkowy i winogronowy).

Uwaga! W ramach przygotowania do kolonoskopii w wielu lecznicach dodatkowo w celu oczyszczenia jelita grubego stosowane są enemy (lewatywy) lub/i picie specjalnego preparatu Fortrans. Koniecznie upewnij się, jakie oczekiwania ma w tek kwestii twoja placówka medyczna!

Dieta przed kolonoskopią na 7 dni przed badaniem

W dniach 7, 6, 5, 4 i 3 przed badaniem należy stosować dietę lekkostrawną, ale dodatkowo trzeba z niej wykluczyć:

  • drobne ziarna – mak, sezam, siemię, słonecznik, także pieczywo z ziarnami czy ciastka z makiem,
  • owoce i warzywa drobnopestkowe – truskawki, winogrona, kiwi, maliny, ogórki, pomidory,
  • kapustę,
  • groch,
  • fasolę.

Konieczne jest też zaprzestanie przyjmowania preparatów z żelazem, jeśli ktoś je przyjmuje. Będzie można do nich wrócić po kolonoskopii. Warto powstrzymać się tez od jedzenia produktów obfitujących w błonnik, np. razowego pieczywa, razowych makaronów, warzyw liściastych itp.

Dieta przed kolonoskopią na 2 dni przed badaniem

Na 48 godzin przed badaniem trzeba wprowadzić dietę półpłynną lub płynną. Oznacza to, że można jeść wyłącznie:

  • kleiki,
  • kisiele,
  • przecedzony rosół.

Wolno pić tylko niegazowane napoje, klarowne soki oraz herbatę z dodatkiem miodu.

Niektórzy podają, że można jeść makarony białe, biały chleb, gotowane mięso czy ryby, czyli stosować w tym dniu dietę półpłynną. Jednak w wielu ośrodkach medycznych w wytycznych do diety do kolonoskopii na 2 dni przed badaniem nie należy już spożywać pokarmów stałych. Dlatego sprawdź, jakie wymagania ma ośrodek, w którym będziesz się badać lub na wszelki wypadek zrezygnuj z pokarmów stałych.

Dieta przed kolonoskopią na 1 dzień przed badaniem

Żywienie w dniu poprzedzającym dzień badania pozwala na posilanie się dietą płynną do godziny 14:00. O tej porze można wypić przecedzony rosół. Wcześniej dozwolony jest kisiel, można ssać landrynki, ale nie wolno już spożywać nic ponadto.

Możliwe jest natomiast picie klarownych napojów – wody niegazowanej, słabej herbaty zielonej z miodem, klarownych soków.

Dieta przed kolonoskopią w dniu badania

W dniu badania nie je się już nic, a na 4 godziny przed badaniem nie wolno też pić. W niektórych ośrodkach dozwolone jest za to ssanie landrynek.

Rano można przyjąć leki: tarczycowe, nasercowe, przeciwpadaczkowe, leki wziewne. Nie przyjmuje się leków stosowanych w cukrzycy – insulina, tabletki.

Pacjenci przyjmujący leki przeciwzakrzepowe powinni ich odstawienie przed badaniem zawczasu skonsultować ze swoim lekarzem.

Dieta płynna przed kolonoskopią – co jeść

W diecie płynnej przed kolonoskopią, którą stosuje się w dniu poprzedzającym badanie, można spożywać wyłącznie płyny, w dodatku klarowne. Dlatego niedozwolone są mętne soki, kawa, przeciery, zupy, budynie itp. Jedyną dozwoloną zupą jest przecedzony klarowny rosół. Można pić słabą herbatę, może być z niewielkim dodatkiem miodu, wodę, klarowne soki, najlepiej rozcieńczone wodą.

W ramach diety półpłynnej możliwe jest jedzenie:

  • kleików,
  • rozgotowanego ryżu,
  • zup kremów,
  • przecierów,
  • nieklarownych soków,
  • zblendowanego mięsa z kurczaka.

Jak już wspominaliśmy, najlepiej sprawdzić, jakie wymagania mają lekarze z placówki, która będzie wykonywać badanie. Niektórzy dopuszczają stosowanie diety półpłynnej na 2 dni przed badaniem, inni zalecają już dietę raczej płynną, z przewagą klarownych płynów. Warto się dostosować do wymagań, gdyż w przeciwnym razie badanie będzie trzeba powtórzyć w innym terminie.

Dieta przed kolonoskopią – przepisy

Bez problemu można przygotować proste dania lekkostrawne w 15-20 minut, szybciej uda się zrobić lekkostrawne śniadania i kolacje.

Przepis na śniadanie przed kolonoskopią: jajecznica z chlebem

Składniki:

  • 2 jaja,
  • łyżka posiekanego koperku,
  • 2-3 kromki białego pieczywa,
  • 2 łyżki masła,
  • dżem morelowy.

Sposób przygotowania:

  1. Wybij jaja do miseczki i je rozbełtaj, dodając połowę koperku.
  2. Zagotuj wodę w rondelku. Posadź na nim miseczkę z jajami. Mieszaj co jakiś czas jaja. Po 10-15 minutach jajecznica powinna być gotowa.
  3. Posyp ją świeżym koperkiem, dopraw solą i pieprzem i zjedz z chlebem z masłem – jedną kromkę chleba możesz zjeść na deser z dżemem.

Przepis na śniadanie przed kolonoskopią: jajecznica z chlebemfot. Przepis na śniadanie przed kolonoskopią: jajecznica z chlebem/ Adobe Stock, Felix

Przepis na obiad diety przed kolonoskopią

Składniki:

  • filet z dorsza,
  • marchewka,
  • korzeń pietruszki,
  • mały kawałek selera,
  • łyżka oliwy,
  • 4 łyżki passaty pomidorowej,
  • sól, pieprz,
  • 6-8 posiekanych listków bazylii,
  • 2-3 ziemniaki,
  • sok z cytryny.

Sposób przygotowania:

  1. Wstaw piekarnik na 200 stopni.
  2. Filet z dorsza oczyść, opłucz i osusz.
  3. Warzywa obierz i zetrzyj na grubych oczkach tarki.
  4. Wlej do naczynia żaroodpornego oliwę, passatę i wrzuć starte warzywa. Dodaj przyprawy i bazylię. Całość wymieszaj.
  5. Na wierzch połóż filet z dorsza, skrop go cytryną i przykryj niewielką warstwą passaty z warzywami.
  6. Przykryj naczynie i wstaw do piekarnika na ok. 20 minut.
  7. W międzyczasie obierz i ugotuj ziemniaki.
  8. Podawaj dorsza z warzywami na ziemniakach.

Przepis na obiad diety przed kolonoskopiąfot. Przepis na obiad diety przed kolonoskopią/ Adobe Stock, gkrphoto

Jeśli jadasz obiady dwudaniowe, sprawdź przepisy na lekkostrawne zupy.  Wyklucz z nich tylko te, które zawierają składniki zakazane na diecie przed kolonoskopią.

Dieta przed kolonoskopią – jadłospis

Poniżej przykładowy jadłospis, który można zastosować między 7 a 2 dniem przed kolonoskopią. To dieta lekkostrawna ubogoresztkowa.

Śniadanie:

  • chudy twarożek z bananem i przecierem jabłkowym,
  • białe pieczywo z masłem,
  • kawa z chudym mlekiem lub herbata z miodem i cytryną.

II śniadanie: koktajl z kefiru i moreli z miodem.

Obiad:

  • zupa dyniowa lub jarzynowa zabielona jogurtem naturalnym,
  • gotowany kurczak z ryżem, gotowana marchewka.

Podwieczorek: kawałek biszkopta.

Kolacja: kanapki z białego pieczywa z masłem i chudą wędliną z indyka, kompot ze śliwek.

Jadłospis diety płynnej przed kolonoskopią

Poniżej przykład diety płynnej przed kolonoskopią, która można zastosować na 2 dni przed badaniem i do godziny 14 w przeddzień badania. W tym drugim przypadku odpada podwieczorek i kolacja.

Śniadanie: kleik ryżowy na wodzie z niewielkim dodatkiem chudego mleka, szklanka herbaty z miodem.

II śniadanie: kisiel owocowy bez kawałków owoców.

Obiad: przecedzony, klarowny rosół.

Podwieczorek: kisiel owocowy.

Kolacja: 2 szklanki soku jabłkowego z dodatkiem wody.

Czytaj także:
Uchyłki jelita grubego – co jeść, aby uniknąć kłopotów?
Wszystko, co trzeba wiedzieć o rektoskopii
Na czym polega endoskopia?

Redakcja poleca

REKLAMA