POLECAMY

15 motywujących cytatów, które pomogą ci wytrwać w postanowieniach noworocznych

Wybrałyśmy najlepsze, te zdania dodadzą ci sił! Zapisz, wydrukuj, czytaj regularnie.
Barbara Dąbrowska / 4 miesiące temu
15 motywujących cytatów, które pomogą ci wytrwać w postanowieniach noworocznych fot. Fotolia

Postanowione? "Schudnę..."

Podjęłaś decyzję, chcesz schudnąć, zdrowiej się odżywiać, zadbać o poziom cukru we krwi, ustabilizować pracę jelita. Pierwszy krok masz za sobą, ale wiedz, że przyjdą momenty zwątpienia. Wtedy będziesz potrzebowała kopniaka na rozruch. Pozwól, że ci go damy!

Musisz wiedzieć, że silnej motywacji nie zbudujesz czytając cytaty. Potrzebujesz silnego bodźca wewnętrznego, który zbuduje siłę postanowienia noworocznego. Wiesz, co jest najlepsze? Większość wybranych przez nas cytatów będzie odpowiednia bez względu na to, jaki masz cel!

Kopniaki motywacyjne

1. „Dobrze zaczęte jest w połowie zrobione”. Przysłowie greckie

2. „Ćwicz, by zobaczyć co potrafi twoje ciało, nie po to, by zobaczyć jak może wyglądać!”. Autor nieznany

3. „Odchudzanie to powolny proces, a odpuszczenie go nie przyspieszy”. Autor nieznany

4. „Licz zdarzenia, za które możesz być wdzięczna, nie kalorie!”. Autor nieznany

5. „Napisane w języku chińskim słowo kryzys złożone jest z dwóch symboli: pierwszy oznacza niebezpieczeństwo, a drugi nowe możliwości”. John F. Kennedy

6. „Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga długiego czasu. Czas i tak upłynie”. H. Jackson Brown

7. „Jeśli chcesz osiągnąć coś, czego nigdy nie miałaś musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłaś”.

8. „Zdrowe żywienie bywa trudne. Otyłość to codzienny ciężar. Wybierz swój poziom trudności”. Autor nieznany

9. „Są tylko dwie możliwości: robisz postępy albo wymówki”.

10. „Czy rzeczywiście potrzebujemy więcej czasu? Czy też potrzebujemy więcej dyscypliny, by wykorzystać czas, który mamy?”. Kerry Johnson

11. "Zawsze wydaje się, że coś jest niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione". Nelson Mandela

12. „Marzenia zamieniaj na cele i dąż do ich realizacji”. Autor nieznany

13. „Droga do sukcesu jest zawsze w budowie”. Autor nieznany

14. „Twierdzę, że przyjemności należy unikać, jeśli ich skutkiem ma być większe od nich cierpienie, a pożądać tych cierpień, które przyniosą większą niż one przyjemność”. Michel de Montaigne

15. „Gdy dziecko uczy się chodzić i upada setki razy nigdy nie myśli: A może to nie dla mnie? Rzucam naukę chodzenia!”. Autor nieznany

Potrzebujesz wsparcia w odchudzaniu? Przeczytaj także:

Chcesz schudnąć? Sprawdź, jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne
Typ zdyscyplinowany vs. typ dowolny. Jak jest twój styl odchudzania?
Robisz wszystko, a nie możesz schudnąć? Pokonaj 3 problemy, które ci to utrudniają!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (7)
/2 miesiące temu
Dzięki Slimunox udało mi się schudnąć i nawet nie potrzebowałam trzech miesięcy.Ale dokończę branie tabletek bo skoro jest zalecane trzy miesiące to się będę tego trzymać.
/2 miesiące temu
Ja też stosowałam Slimunox i jestem bardzo zadowolona z efektu jaki udało mi się uzyskać. W 3 miesiące schudłam 14 kilo, co jest dla mnie rekorowym wynikiem.
/3 miesiące temu
Każdy wybiera dla siebie to co dla niego najlepsze.Mój wybór padł rok temu na Slimunox udało mi się na nim schudnąć 14 kg bez efektu jajo.A najważniejsze jest to że do dzisiaj żaden kilogram nie wrócił,co rzadko się zdarza przy innych suplementach.
POKAŻ KOMENTARZE (4)