Jak otyłość wpływa na zdrowie?15 lat temu

Jemy szybko i kalorycznie, a ruszamy się rzadko. Są to dwie najczęstsze przyczyny prowadzące do wystąpienia dodatniego bilansu energetycznego, a co za tym idzie nadmiernej masy ciała. Taki stan stwarza znaczne ryzyko zdrowotne. Co nam grozi? Czytaj więcej

Czy wiesz jak jazda na rowerze wpływa na zdrowie?15 lat temu

Rower to wspaniała forma rekreacji, która wpływa pozytywnie na zdrowie. Czytaj więcej

Recepta na zgrabne nogi15 lat temu

Ona ma nogi do samej podłogi! Która z nas nie chciałaby, aby właśnie o niej tak mówiono? Móc założyć mini spódniczkę, bądź spodnie rurki bez żadnych kompleksów? Przetestuj zestaw ćwiczeń, który zbliży Cię do wyśnionej sylwetki! Czytaj więcej

Balneoterapia - najlepszy sposób na stres15 lat temu

W dermatologii kąpiele od dawna odgrywają bardzo ważną rolę jako środek pomocniczy w rozwiązywaniu różnych problemów ze skórą. Powszechnie stosuje się zioła, sole, a także niektóre produkty znane z kuchennych szafek. Poniżej lista kilku receptur na ... Czytaj więcej

Czy wiesz jak dbać o skórę?15 lat temu

Skóra to największym organem - ma ok. 2 m2 powierzchni i grubości 1-4 mm, chroniącym wewnętrzne tkanki i narządy. Dla jej zdrowia i wyglądu ogromne znaczenie mają środowisko i styl życia. Rada Promocji Zdrowia skóry opracowała listę 10 najważniejszych ... Czytaj więcej

Otyłość - gdzie dieta nie może, tam chirurg…15 lat temu

Kiedy diety nie pomagają, ćwiczenia nie wystarczają, a otyłość staje się niebezpieczna... do walki wchodzi skalpel! Czy operacje plastyczne pomagają zrzucić zbędne kilogramy? Jakie techniki operacyjne wykorzystują lekarze, by "odchudzić" pacjentów? Czytaj więcej

Walka z kaloriami: jak spalić kruche ciasteczka?15 lat temu

Co jakiś czas jesz kilka kruchych ciasteczek i wydaje Ci się, że one nie tuczą? Nic bardziej mylnego! Zobacz, ile kalorii mają kruche ciasteczka i w jaki sposób możesz je spalić! Czytaj więcej

Kolagenowy eliksir młodości – nowość na polskim rynku15 lat temu

Obecnie firmy w preparatach kolagenowych stosują kolagen pod różnymi postaciami, a forma oferowanego w nich białka wynika z pierwotnego założenia producenta tj. funkcji jaką ma pełnić dany kosmetyk, ale również funduszy przeznaczonych na produkcję danego ... Czytaj więcej

Czy wiesz jaki olejek aromayczny wybrać? cz. 215 lat temu

Są ich dziesiątki, każdy pomaga na co innego. Olejki można kupić w sklepach, aptekach i drogeriach. Zobacz jaki masz wybór. Czytaj więcej

Idealne kosmetyki na lato okiem Użytkowniczek Skąpiec.pl15 lat temu

Latem chcemy się czuć piękne i kuszące. Proces upiększania warto rozpocząć od skóry, która całą zimę była wystawiana na niejedną próbę i od zrzucenia kilku kilogramów. W tym zakresie naszymi sprzymierzeńcami okażą się balsamy oraz kosmetyki wyszczuplająco- ... Czytaj więcej