Cierpisz na bezsenność? Wiemy, jak możesz sobie pomóc!5 lat temu

Sen przyspiesza regenerację ciała, wpływa na naszą cerę oraz sprawia, że czujemy się radośniejsi. Okazuje się jednak, że aż 40 proc. Polaków może mieć problemy z zasypianiem. Beata Przybylak, ekspert marki Wende, tłumaczy co robić, by bardziej wypoczywać. Czytaj więcej

Bolesny okres - 5 skutecznych sposobów na bolesną miesiączkę5 lat temu

Teoretycznie ból miesiączkowy najbardziej dokucza kobietom, które jeszcze nie rodziły. W praktyce jednak daje się we znaki niemal nam wszystkim. Czytaj więcej

Pachnąca apteczka5 lat temu

Chyba w każdym domu istnieje miejsce, gdzie przechowujemy niezbędny zestaw preparatów na wypadek różnych dolegliwości jakie mogą nam się przydarzyć, które nie wymagają specjalistycznych konsultacji i wizyty u lekarza. Dlaczego do rozmaitych farmaceutyków i ... Czytaj więcej

Jak leczyć katar u noworodka i zatkany nos bez kataru? [PORADY]6 lat temu

Płaczliwy, niespokojny maluch, który nie chce jeść i jest rozdrażniony – to mogą być objawy kataru u małego dziecka. Co robić, by mu ulżyć i umożliwić normalne oddychanie? Czytaj więcej

3 naturalne sposoby na ból gardła6 lat temu

Chrypka, opuchnięte gardło, trudności w mówieniu i przełykaniu? Wiemy, jak sobie z tym poradzić! Czytaj więcej

Miód na przeziębienie - 5 prostych przepisów na domowe leki z miodu6 lat temu

Miód to doskonały sposób na walkę z przeziębieniem. Podpowiadamy, jak go wykorzystać. Czytaj więcej

Homeopatia na przeziębienie - zasady stosowania, przeciwwskazania, dla kogo6 lat temu

Homeopatia skutecznie łagodzi objawy infekcji, przyspiesza zdrowienie i nie ma działań ubocznych. Czytaj więcej

Zioła na przeziębienie - jak je stosować, by szybko wyzdrowieć?6 lat temu

Katar, kaszel, gorączka? To nie musi być grypa! Zamiast sięgać po leki z apteki, wylecz się... naturalnie! Czytaj więcej

Życzenia na Dzień Babci - poważne6 lat temu

Życzenia dla babci mogą być pełne zadumy i refleksji. Sprawdź nasze propozycje życzeń na Dzień Babci, które nie tylko wzruszą, ale i pokażą jakim szacunkiem ją darzymy. Czytaj więcej

Jak mieć piękny dekolt - 5 sposobów6 lat temu

Zanim włożysz głęboko wycięte letnie sukienki zadbaj o jego skórę. Pozbądź się ziemistego naskórka, ujędrnij i wygładź. Czytaj więcej