Wynik wyszukiwania dla: otyłość
Cukier – dlaczego nie powinniśmy z niego rezygnować?6 lat temu
Ulegasz modzie na eliminowanie cukru z diety? Zanim ostatecznie wykluczysz go z jadłospisu, sprawdź, co możesz na tym stracić! Czytaj więcej
Dieta bezglutenowa na odchudzanie - czy rezygnacja z glutenu działa?6 lat temu
Kamila zgłosiła się do mnie, bo nie mogła zrzucić ostatnich, upartych 3 kilogramów. Od razu na początku rozmowy zaznaczyła, że chciałaby być na diecie bezglutenowej, bo wie, że to działa! Faktycznie, w przypadku Kamili dieta bezglutenowa przyniosła efekt! ... Czytaj więcej
Cierpisz na bezsenność? Wiemy, jak możesz sobie pomóc!6 lat temu
Sen przyspiesza regenerację ciała, wpływa na naszą cerę oraz sprawia, że czujemy się radośniejsi. Okazuje się jednak, że aż 40 proc. Polaków może mieć problemy z zasypianiem. Beata Przybylak, ekspert marki Wende, tłumaczy co robić, by bardziej wypoczywać. Czytaj więcej
Dieta odchudzająca – 15 zasad odchudzania. Przegląd popularnych diet6 lat temu
Dieta odchudzająca to zmiana nawyków żywieniowych na lata. Nie potrzebujesz rygorystycznych jadłospisów, by schudnąć! Zobacz, czym się kierować wybierając skuteczną dietę! Czytaj więcej
Fakty i mity na temat chleba!6 lat temu
Dietetycy zalecają codzienne spożywanie chleba, a mimo to wielu z nas niesłusznie uważa pieczywo za niezdrowe i tuczące. Dlaczego? Poznaj największe mity na temat chleba! Czytaj więcej
Które tłuszcze są najlepsze do smażenia, smarowania i pieczenia?6 lat temu
Olej, masło czy margaryna – co będzie najlepsze do smażenia, smarowania i pieczenia? Wyjaśnia doktor Lucyna Pachocka z Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu Żywności i Żywienia! Czytaj więcej
Kampania na Rzecz Walki z Żylną Chorobą Zakrzepowo-Zatorową6 lat temu
14 maja 2014 roku odbyła się konferencja prasowa inaugurująca pierwszą edycję Kampanii na Rzecz Walki z Żylną Chorobą Zakrzepowo-Zatorową „Jak nie być jedną nogą w grobie”. O czym można było się na niej dowiedzieć? Czytaj więcej
Jakie są rokowania po zawale serca? Jak często kończy się śmiercią? 6 lat temu
Zawał serca to martwica tego narządu wywołana niedokrwieniem. Jakie są rokowania po jego ataku? Dowiedz się, jak często kończy się śmiercią oraz jaka jest statystyczna długość życia osoby chorej po zawale. Czytaj więcej
Dieta pudełkowa LightBox6 lat temu
Jak schudnąć zdrowo, bezpiecznie, skutecznie i bez efektu jojo? Co zrobić, by dieta nie kojarzyła się z katorgą i głodówką? Ile jeść, by faktycznie zrzucić zbędne kilogramy? I w końcu - skąd wziąć motywację do codziennego gotowania fit posiłków? ... Czytaj więcej
