Nie masz pomysłu na doskonałą sałatkę śledziową? Zobacz 3 sprawdzone przepisy z dodatkiem buraków!

Sałatka śledziowa z burakami to znakomita przekąska, którą dopasujesz do swojego gustu – sprawdź nasze przepisy!
Nie masz pomysłu na doskonałą sałatkę śledziową? Zobacz 3 sprawdzone przepisy z dodatkiem buraków! fot. www.beatapolatynska.pl/licencja

Sałatka śledziowa z burakami to jedna z tradycyjnych przekąsek na święta, którą przygotujemy już na 2-3 dni przed świętami. Możemy urozmaicić jajkiem, ziemniakami lub soczystymi jabłkami. Sprawdź swoją ulubioną wersję!

Sałatka śledziowa z buraczkami i jajkiem

Oto składniki na sałatkę z buraczkami i jajkiem:

  • 250 g filetów śledziowych
  • 3 średnie buraki
  • 3 jajka
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki śmietany
  • łyżka musztardy
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Jak zrobić sałatkę z buraczkami i jajkiem?

Filety śledziowe dokładnie oczyszczamy i kroimy na mniejsze porcje. Następnie gotujemy buraki w gorącej i osolonej wodzie przez 20 minut. Kroimy w małą kostkę i studzimy. Jajka gotujemy na twardo przez 8 minut. Wszystko dokładnie mieszamy i dodajemy musztardę, majonez oraz śmietanę. Doprawiamy solą i pieprzem. Ponownie mieszamy. Tak przygotowaną sałatkę możemy wykonać na 2-3 dni przed świętami, aby lepiej się przegryzła.

Sałatka śledziowa z burakami i ziemniakami

Oto składniki na sałatkę śledziową z burakami i ziemniakami:

  • 300 g filetów śledziowych
  • 2 średnie buraki
  • 2 średnie ziemniaki
  • średnia cebula
  • 2 łyżki śmietany
  • 2 łyżki majonezu
  • łyżka soku z cytryny
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Jak zrobić sałatkę śledziową z burakami i ziemniakami?

Filety śledziowe dokładnie oczyszczamy i kroimy na mniejsze porcje. Następnie gotujemy buraki w gorącej i osolonej wodzie przez 20 minut. Kroimy w małą kostkę i studzimy. Ziemniaki gotujemy przez 15 minut. Cebulę siekamy i podsmażamy przez 2 minuty. Wszystko dokładnie mieszamy i dodajemy musztardę oraz majonez. Doprawiamy solą i pieprzem. Ponownie mieszamy. Tak przygotowaną sałatkę możemy wykonać na 2-3 dni przed świętami, aby lepiej się przegryzła.

Sałatka śledziowa z burakami i jabłkiem

Oto składniki na sałatkę śledziową z burakami i jabłkiem:

  • 300 g filetów śledziowych
  • 2 średnie buraki
  • 2 średnie jabłka
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • łyżka soku z pomarańczy
  • szczypta soli
  • szczypta pieprzu

Jak zrobić sałatkę śledziową z burakami i jabłkiem?

Filety śledziowe dokładnie oczyszczamy i kroimy na mniejsze porcje. Następnie gotujemy buraki w gorącej i osolonej wodzie przez 20 minut. Kroimy w małą kostkę i studzimy. Jabłka obieramy ze skórki i kroimy w drobną kostkę. Wszystko dokładnie mieszamy i dodajemy majonez oraz jogurt naturalny. Dolewamy sok z pomarańczy. Doprawiamy solą i pieprzem. Ponownie mieszamy. Tak przygotowaną sałatkę możemy wykonać na 2-3 dni przed świętami, aby lepiej się przegryzła.

Zobacz inne przepisy na sałatki

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/8 miesięcy temu
Świetny przepis! Pamiętam jak szukałam takich długo w internecie, a wtedy trafiłam na Igora z igortreneronline.pl :) Jeśli jesteś osobą bardzo początkującą, na pewno nie wiesz jak różnicować swoje posiłki - jak rozkładać makroelementy oraz jaką dany posiłek powinien mieć kaloryczność, aby można było wykorzystać maksimum Twoich możliwości. Wszyscy byliśmy w tym miejscu i zaczynaliśmy właśnie od tego miejsca. Igor nauczył mnie zdrowego trybu życia, pokazał jak mam dane rzeczy robić i dobrał do mnie idealny trening. Pamiętaj, że kontakt ze specjalistą jest wyjątkowo ważny, aby nie zrobić sobie krzywdy. Bardzo cieszę się, że napotkałam się na niego w internecie, dlatego podsuwam go też Tobie. Jeśli też chcesz zmienić coś w swoim życiu, dołącz do mnie i napisz do Igora na igortreneronline.pl Nie wierzysz? Przekonaj się i zgarnij 10 000 złotych, ciesząc się wymarzoną sylwetką. :)