Wszystkie składniki wystarczy drobno posiekać lub zmiksować blenderem! Poznaj najlepsze pomysły na pyszne pasty kanapkowe.
7 przepisów na najlepsze pasty kanapkowe
1. Pasta twarogowa z ziołami
Potrzebujesz:
- twaróg tłusty
- jogurt naturalny
- szczypior
- zioła
- sól i pieprz
2. Pasta rybna
Potrzebujesz:
- twaróg tłusty
- wędzona makrela
- cebula pokrojona w kostkę
- majonez
- szczypiorek
- sól i pieprz
3. Pasta z awokado
Potrzebujesz:
- dojrzałe awokado
- sok z limonki
- listki świeżej bazylii
- serek śmietankowy
- cebula pokrojona w kostkę
- sól i pieprz
4. Ostra pasta paprykowa
Potrzebujesz:
- grillowana papryka czerwona i zielona
- oliwa z oliwek
- kminek
- kolendra świeża
- sól
- pieprz cayenne
5. Pasta jajeczna
Potrzebujesz:
- jajka ugotowane na twardo i pokrojone w kostkę
- majonez
- szczypior
- sól i pieprz
- odrobina musztardy
6. Pasta z tuńczyka i warzyw
Potrzebujesz:
- tuńczyka w sosie własnym
- 1dymka
- ogórek kiszony
- czerwona papryka
- sól i pieprz
- majonez
7. Pasta łososiowa
Potrzebujesz:
- usmażony i wystudzony łosoś
- koperek
- sok z cytryny
- żółtka jajek ugotowanych na twardo
- sól i pieprz
- odrobina tłustego twarogu lub serka śmietankowego
Dowiedz się więcej:
6 zamienników pieczywa, których możesz używać do kanapek!
7 pomysłów na nietypowe i zdrowe kanapki. Takich jeszcze nie jadłaś!
Zamiast kanapki - 4 pomysły na śniadanie
