Moczenie nóg w occie: tani i szybki sposób na suche, popękane pięty. Jak przygotować kąpiel?

Codzienna pielęgnacja stóp jest bardzo ważna, aby utrzymać je w jak najlepszym wydaniu — aksamitnie gładkie, miękkie i zdrowe. Jednym ze skutecznych, domowych metod jest moczenie nóg w occie. Kuracja ma wiele zalet — pomaga pozbyć się martwego naskórka, łagodzi uporczywy świąd, skutecznie zabija drobnoustroje i grzyby, przywraca neutralne pH oraz zapewnia ulgę po ciężkim dniu.

To wszystko zasługa zawartego kwasu octowego, który ma silne właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Jak często moczyć nogi occie i jakie są przeciwwskazania?

Spis treści:

1. Co daje moczenie nóg w occie?
2. Moczenie nóg w occie — jak przygotować kąpiel?
3. Jak często moczyć nogi w occie?
4. Moczenie nóg w occie — przeciwwskazania

Co daje moczenie nóg w occie?

Moczenie nóg w occie — efekty:

• zmiękcza, nawilża i wygładza skórę;
• regeneruje skórę (pomaga na suche, popękane pięty);
• neutralizuje nieprzyjemne zapachy;
• zabija bakterie i drobnoustroje;
• łagodzi świąd;
• zmniejsza potliwość stóp;
• zmniejsza ból i obrzęk;
• pomaga pozbyć się brodawek.

Babcine sposoby na odciski. Jak usunąć nagniotki domowymi metodami?

fot. Moczenie nóg w occie / Adobe Stock, Pixel-Shot

Moczenie nóg w occie — jak przygotować kąpiel?

Aby zrobić zmiękczającą, relaksującą octową kąpiel stóp przygotuj:

• miskę z letnią wodą (nie może być gorąca);
• szklankę octu jabłkowego (szklanka octu na każdy litr ciepłej wody);
• sól morską lub sól Epsom (opcjonalnie);
• olejek eteryczny np. lawendowy (opcjonalnie).

Ważne: przed zabiegiem wykonaj próbę uczuleniową.

Popularny tonik z kwasem glikolowym w mgnieniu oka zregeneruje popękane pięty. Hit na TikToku

Moczenie nóg w occie krok po kroku

1. Do miski z letnią wodą wlej szklankę octu.
2. Opcjonalnie możesz dodać odrobinę soli Epsom lub soli morskiej oraz kilka kropli olejku eterycznego. Sól zadziała zmiękczająco, natomiast olejek złagodzi intensywną woń octu.
3. Przed kąpielą dokładnie umyj stopy wodą z mydłem.
4. Namocz stopy w roztworze na 15-20 minut, nie dłużej. W przeciwnym razie może podrażnić i wysuszyć.
5. Wyjmij stopy, osusz i wmasuj nawilżający krem z mocznikiem.
6. Raz w tygodniu po kąpieli wykonaj peeling, aby usunąć martwy naskórek.
7. Dla lepszych efektów możesz założyć skarpetki bawełniane.

Jak często moczyć nogi w occie?

Aby utrzymać stopy miękkie, gładkie i zdrowe, zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu, najlepiej przed snem. Po każdej kąpieli wmasuj intensywnie nawilżający krem.

Moczenie nóg w occie — przeciwwskazania

Przeciwwskazaniem do moczenia stóp w occie jest uczulenie na ocet, cukrzyca, bardzo wrażliwa skóra oraz otwarte rany.

Czytaj także:
Moczenie nóg w pokrzywie: domowy sposób na ból i obrzęk. Jak przygotować kąpiel?
Moczenie nóg w skrzypie polnym: remedium na nadmierną potliwość i obrzęk. Jak przygotować kąpiel?
Moczenie nóg w soli pomaga na różne dolegliwości. Jak przygotować prostą leczniczą kąpiel dla stóp?
Moczenie nóg w sodzie oczyszczonej: łatwy i tani zabieg, który sprawi, że będą aksamitnie gładkie