Skrzyp polny (Equisetum arvense) to roślina rosnąca na terenach wilgotnych, bagnistych i łąkach. Do celów leczniczych stosowana jest od czasów Imperium Rzymskiego i Greckiego. Ziele zawiera wiele dobroczynnych składników (krzemionkę, żelazo, mangan, kobalt, sole potasu, wapń, fosfor, witaminę C, kwasy organiczne, flawonoidy, saponiny, garbniki oraz sterole roślinne), które korzystnie wpływają nie tylko na zdrowie (m.in. pomaga na problemy z pęcherzem, obniża ciśnienie krwi, wzmacnia kości), ale także na włosy, skórę oraz paznokcie — przyspiesza porost, likwiduje łupież, zapobiega rozdwajaniu końcówek, łagodzi trądzik oraz wzmacnia paznokcie.
Skrzyp polny jest też niezwykle pomocny w pielęgnacji stóp. Moczenie nóg w skrzypie polnym to skuteczny sposób na nadmierną potliwość, infekcje, stany zapalne oraz obrzęk. Ziołowa, lecznicza kąpiel jest łatwa przygotowaniu — potrzebujesz jedynie dwóch składników.
Przeczytaj, co daje moczenie nóg w skrzypie polnym, jak często powtarzać zabieg, jakie są skutki uboczne oraz przeciwwskazania.
Spis treści:
- Co daje moczenie nóg w skrzypie polnym?
- Moczenie nóg w skrzypie polnym — jak przygotować kąpiel?
- Jak często moczyć nogi w skrzypie polnym?
- Moczenie nóg w skrzypie polnym — efekty uboczne
- Moczenie nóg w skrzypie polnym — przeciwwskazania
Co daje moczenie nóg w skrzypie polnym?
Moczenie nóg w skrzypie polnym — efekty:
- zmniejsza potliwość stóp,
- przyspiesza gojenie się ran,
- wspomaga leczenie chorób skóry stóp i paznokci;
- zmniejsza obrzęk,
- wzmacnia paznokcie,
- uelastycznia i wygładza skórę.
Nadpotliwość stóp – jak sobie z nią radzić?
fot. Moczenie nóg w skrzypie polnym/Adobe Stock, Pixel-Shot
Moczenie nóg w skrzypie polnym — jak przygotować kąpiel?
Kąpiel nóg w skrzypie polnym
Składniki:
- garść suszonego skrzypu polnego,
- zimna woda.
Moczenie nóg w skrzypie polnym krok po kroku:
- Garść suszonego skrzypu polnego wrzuć do miski z zimną wodą.
- Odstaw na 13 godzin.
- Zanurz stopy i mocz przez 30 minut.
- Dokładnie osusz stopy i wmasuj krem nawilżającym.
- Przed założeniem skarpetek lub obuwia upewnij się, że są całkowicie suche.
Ważne: przed zabiegiem wykonaj test uczuleniowy.
Jak często moczyć nogi w skrzypie polnym?
Kąpiel stóp w skrzypie polnym ma wiele zalet, jednak należy zachować ostrożność podczas stosowania. Zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu. Nie stosuj terapii dłużej niż 6 tygodni.
Szkodliwość skrzypu polnego. Kiedy lepiej unikać tej rośliny?
Moczenie nóg w skrzypie polnym — efekty uboczne
Efektem uczonym moczenia nóg w skrzypie polnym mogą być częste wizyty w toalecie. Nadmiar potu, zamiast wydostać się na powierzchnię skóry będzie wydalony wraz z moczem.
Moczenie nóg w skrzypie polnym — przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem do moczenia nóg w skrzypie polnym jest uczulenie na ziele, choroby nerek i serca, dna moczanowa, ciąża oraz karmienie piersią. Zachowaj również ostrożność, gdy masz niski poziom potasu.
Czytaj także:
Moczenie nóg w pokrzywie: domowy sposób na ból i obrzęk. Jak przygotować kąpiel?
Moczenie nóg w piwie: tani zabieg, który uratuje twoje stopy. Będą miękkie i gładkie jak po wizycie w salonie
Moczenie nóg w sodzie oczyszczonej: łatwy i tani zabieg, który sprawi, że będą aksamitnie gładkie
Moczenie nóg w soli pomaga na różne dolegliwości. Jak przygotować prostą leczniczą kąpiel dla stóp?
Moczenie nóg w liściach laurowych: tani, domowy sposób na suche i popękane pięty
