Dieta Dukana znana jest również pod innymi nazwami - dieta proteinowa czy dieta białkowa. Jej podstawową zasadą jest ograniczenie tłuszczów i węglowodanów. Głównym źródłem energii w tej diecie są produkty białkowe. Na czym polega dieta i czy jest bezpieczna dla zdrowia?
Czytaj więcej