trener technik szybkiej nauki i czytania, pasjonat rozwoju osobistego.
Marcin Kijak to certyfikowany trener technik szybkiej nauki i czytania. Jest autorem ponad 100 publikacji, 5 książek, redaktorem wielu stron internetowych i blogów oraz dziennikarzem Mentora.pl. Na co dzień pracuje w Brian Tracy International - globalnej firmie szkoleniowej, jako business development manager.
Co to jest integracja tekstu i jak wpływa na szybkie czytanie?15 lat temu
Według nowej definicji Tony Buzana integracja wewnętrzna tekstu jest drugim, po rozpoznaniu i asymilacji, etapem przyswajania tekstu pisanego. Zaczyna się w momencie, kiedy za pomocą zmysłów odbierzemy odbierzemy obraz liter, a jeszcze nie odczytujemy ich znaczenia. Czytaj więcej
Jaki jest pierwszy etap czytania i jak go doskonalić?15 lat temu
Szybkie czytanie to dość złożony proces, który wymaga skoordynowania wielu czynności. Dowiedz się co się na niego składa i poznaj metody utrwalania zdobytej wiedzy. Czytaj więcej
Poznaj Nową Definicję Czytania15 lat temu
Aby zrozumieć istotę szybkiego czytania, ważne jest poznanie podstaw teoretycznych procesu czytania. Zapoznaj się z Nowa Definicją Czytania, którą opracowal Tony Buzan. Czytaj więcej
Co jeść, aby się efektywniej uczyć?15 lat temu
Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, jak ważne jest żywienie i jego wpływ na procesy myślenia. Nie uczą nas tego w szkołach, na studiach, a nawet kursach szybkiej nauki. A jednak. Pokarm to jeden z głównych filarów, na których stoi gmach szybkiej nauki! Czytaj więcej
Na czym polega szybka nauka?15 lat temu
Szybka nauka, to przede wszystkim pełne wykorzystanie możliwości Twojego mózgu. Większość osób nie ma zielonego pojęcia, na co ich stać i jak się uczyć. Nie mówią o tym w szkołach, choć powinni. Kluczem do szybkiej nauki, jest jednoczesne korzystanie z obu półkul mózgowych: prawej i lewej. Dzięki temu, łączysz ich predyspozycje i wyzwalasz efekt synergii. Czytaj więcej
Poznaj trzy sposoby efektywnego notowania15 lat temu
Sporządzanie notatek to najprostszy sposób, na utrwalenie wiedzy. Notujemy podczas wykładu, szkolenia, prezentacji, webcastu, czytając książkę, artykuł, stronę internetową. Dzięki notatkom możemy powrócić do potrzebnej nam wiedzy i utrwalać ją. Czytaj więcej
Dlaczego techniki pamięciowe działają?15 lat temu
Ludzie czasami nie uświadamiają sobie, w jaki sposób działa ich umysł. Nie zdają sobie sprawy, w jaki sposób przebiegają połączenia nerwowe oraz jak neurony łączą się ze sobą. Techniki pamięciowe, wykorzystują naturalne zdolności mózgu, które poznane zostały już w starożytności. Czytaj więcej
