jak dobrać narty fot. Adobe Stock, Jonas Glaubitz

Jak dobrać odpowiednie narty zjazdowe? Liczy się twój wzrost, masa ciała i nie tylko

Jeśli zastanawiasz się jak dobrać narty zjazdowe, które najlepiej będą ci odpowiadały, koniecznie skorzystaj z nasze instrukcji doboru nart. Przy wybieraniu nart musisz wziąć pod uwagę: swój wzrost, swoją masę ciała, poziom doświadczenia w narciarstwie i oczekiwania od sprzętu. Skorzystaj z pełnej instrukcji i idealnie dopasowane do ciebie narty zjazdowe.
Ewa Cwil / 10.01.2022 11:13
jak dobrać narty fot. Adobe Stock, Jonas Glaubitz

Jeśli zastanawiasz się, jak dobrać narty zjazdowe – czy to w wypożyczalni, czy w sklepie – koniecznie przeczytaj nasz poradnik. Podpowiemy, co trzeba wziąć pod uwagę, aby dokonać satysfakcjonującego. To ważna decyzja, bo od prawidłowego doboru nart zależy bezpieczeństwo na stoku oraz to, czy jazda będzie frajdą, czy mordęgą. W naszym zestawieniu pomijamy narty zawodnicze.

Spis treści:

  1. Typy nart zjazdowych
  2. Co wziąć pod uwagę przy wyborze nart?
  3. Jak wybrać długość nart zjazdowych?

Jak dobrać narty zjazdowe – typy nart

Dobór typu nart zjazdowych to ważna decyzja. Aby zdecydować jaki typ będzie najlepszy, trzeba zastanowić się nad tym:

  • Gdzie i w jakich warunkach będzie odbywała się jazda?
  • Jakie są umiejętności osoby, która ma z tych nart korzystać?
  • Jaki styl jazdy preferuje narciarz?

Nieco więcej wyjaśni się po przeczytaniu poniższych opisów typów nart.

Narty typu ALLROUND

To najbardziej uniwersalny typ nart. Nadają się dla narciarzy początkujących i zaawansowanych, którzy nadal doskonalą swoją technikę jazdy. Sprawdzą się na stokach o różnym stopniu trudności. Idealne do jazdy rekreacyjnej – są łatwe w prowadzeniu, wybaczają błędy.
Cechy charakterystyczne nart typy allround:

  • wyraźne taliowanie,
  • łatwość prowadzenia,
  • idealne na przygotowane trasy zjazdowe.

Narty typu ALLMOUNTAIN

Aby wykorzystać ich możliwości, trzeba być zaawansowanych narciarzem, gdyż umożliwiają jazdę w różnych warunkach: po dobrze i gorzej przygotowanych trasach, ale też w puchu. Cechy charakterystyczne nart typu allmountain:

  • zwiększona szerokość na całej długości,
  • stabilne, a przy tym skrętne,
  • na różne warunki, w tym puch.

Narty typu RACE

Dla zaawansowanych narciarzy, którzy najbardziej lubią szybką i dynamiczną jazdę po przygotowanych stokach lub startują w amatorskich zawodach. Gwarantują dobre trzymanie na krawędzi nawet na bardzo twardym stoku, ale wymaga do doskonałej techniki i sporo wysiłku – początkujący narciarz sobie z tym nie poradzi. Cechy charakterystyczne nart typu race:

  • dla zaawansowanych narciarzy, którzy dysponują dobrą techniką jazdy,
  • dla zawodników amatorów,
  • na przygotowane stoki,
  • do szybkiej jazdy.

W tej kategorii występują dwa rodzaje nart:

  • slalomowe: mają mały promień skrętu (ok. 11 m), idealne do częstych szybkich skrętów,
  • gigantowe: mają większy promień skrętu (ok. 17 m), doskonałe do szybkiej jazdy większymi łukami.

Narty typu FREERIDE

Na pewno nie są to narty dla początkujących. Stworzone do jazdy poza trasami, w puchu, w kopnym śniegu. Nieźle radzą sobie na trasach. Cechy charakterystyczne nart typu freeride:

  • szerokie na całej długości,
  • nie zapadają się w kopnym śniegu,
  • mają bardzo duży promień skrętu.

Narty typu FREESTYLE

Tylko dla zaawansowanych narciarzy. Dla amatorów funparków, do akrobacji. Cechy charakterystyczne nart typu freestyle:

  • piętki i dzioby nart wyglądają dokładnie tak samo, i są podgięte go góry,
  • najnowsza generacja tego typu nart nadaje się także do jazdy poza trasami,
  • nie sprawdzą się na tarasach podczas klasycznej jazdy.

Narty SKITOUR'OWE

Powstały z myślą o amatorach turystyki narciarskiej na każdym poziomie zaawansowania. Mają wiązania umożliwiające podnoszenie piętki butów do pochodzenia i mocowanie jej do zjazdów. Do pochodzenia konieczne jest założenie tzw. foków, które zwiększają tarcie.
Cechy charakterystyczne nart typu freestyle:

  • lekkie i szerokie,
  • do pochodzenia i zjazdów także poza trasami.

Narty DLA KOBIET

Narty dla kobiet wyróżniają się często kolorem. To jednak nie tylko inna kolorystyka. Są łatwiejsze w prowadzeniu od modeli przeznaczonych dla mężczyzn i modeli unisex. Wiązania montuje się na nich nieco bardziej z przodu, co ułatwia zainicjowanie skrętu. Cechy charakterystyczne nart dla kobiet:

  • bardziej „kobieca” kolorystyka,
  • lżejsze i bardziej miękkie od modeli męskich i unisex.

Narty DLA DZIECI

Wyróżnia się tu dwa rodzaje nart: dla amatorów i małych zawodników – tych ostatnich nie ma raczej w klasycznych sklepach. Narty dla dzieci są nartami unisex, czyli dla chłopców i dziewczynek. Są one klonami nart dla dorosłych – często mają grafikę identyczną z tą dla dorosłych, ale bywają też nartki z grafikami przygotowanymi specjalnie dla dzieci.

Narty dla dzieci to albo All Mountain albo Freeride – narty mają właściwości identyczne z tymi samymi typami nart dla dorosłych.

Co wziąć pod uwagę przy doborze nart?

Przed wyborem typu nart, niezależnie od płci, trzeba się zastanowić nad następującymi sprawami:

  • umiejętności – czy jestem początkujący, średniozaawansowany czy zaawansowany, a może planuję wystartować w amatorskich zawodach?
  • styl jazdy – lubię jeździć gęstymi, szybkimi skrętami, wolę dużą prędkość i długie skręty gigantowe, próbuję różnych ewolucji i ciągną mnie funparki?
  • miejsce jazdy – czy jeżdżę wyłącznie po dobrze przygotowanych trasach, a może w puchu, poza trasami?
  • ambicje – planuję doskonalić technikę jazdy, planuję przerzucić się na jazdę poza trasami, chcę szkolić się pod okiem instruktora?

Wybór typu narty

Typ narty najlepiej dobrać do tras, po jakich najczęściej się jeździ. Najbardziej uniwersalne narty to narty typu Allround.

Wybór modelu narty

W ramach każdego typu występują modele, które adresowane są do narciarzy o różnych umiejętnościach. Jednak nie tylko umiejętności mają znaczenie. Oto krótki poradnik, jak dobrać narty, a właściwie ich modele:

  • im lepsze umiejętności, tym wyższy model nart warto wybrać,
  • im większa masa ciała, tym wyższy model nart warto wybrać,
  • im więcej dni w roku spędza się na stoku, tym wyższy model nart warto wybrać.

Uwaga! Nie ma się co silić na kupowanie wyższego modelu, jeśli umiejętności narciarza nie pozwolą wykorzystać cech wyższego modelu narty. Wybór zbyt wysokiego modelu zaowocuje tym, że narty nie będą współpracować z narciarzem, a jazda nie będzie satysfakcjonująca.

jak dobrać długość nartfot. Adobe Stock, Milan

Jak wybrać długość nart zjazdowych?

Długość nart zjazdowych zależy od: wzrostu, wagi, umiejętności oraz ogólnej kondycji narciarza. Im są one wyższe, tym dłuższe narty można wybrać.

Jak dobrać odpowiednią długość nart z rockerem?

Rocker to technologia, która podniosła nieco przody nart i zwiększyła ich taliowanie, co ułatwia skręcanie. To, czy narty mają rocker, czy go nie mają, powinno wpłynąć na dobór długości nart.

Najpierw należy dobrać ich długość do masy ciała:

  • 47 kg i mniej – 140 cm
  • 48-52 kg – 145 cm
  • 53-58 kg – 150 cm
  • 59-65 kg – 155 cm
  • 66-73 kg – 160 cm
  • 74-82 kg – 165 cm
  • 83 kg i więcej – 170 cm

Teraz do uzyskanej długości trzeba dodać lub odjąć kilka centymetrów, w zależności od umiejętności:

  • Początkujący (1 sezon na nartach) – minus 10 cm
  • Średniozaawansowany (umiarkowane prędkości, zjeżdżasz przy dobrych warunkach z większości tras) – minus 5 cm
  • Zaawansowany (zjedziesz z każdej trasy w dobrych warunkach, nie boisz się prędkości) – nic nie dodajesz i nic nie ujmujesz z długości nart dobranej do masy ciała.
  • Ekspert (zjedziesz z każdej trasy w każdych warunkach, lubisz szybką jazdę) – plus 5 cm.
  • Specjalista (zjedziesz wszędzie w każdych warunkach, lubisz bardzo szybką jazdę) – plus 10 cm.

Jak dobrać odpowiednią długość nart bez rockera?

  • W grupie nart allround i all mountan warto wybrać narty krótsze o 10-20 cm od wzrostu narciarza.
  • Narty typu race slalomowe – narty powinny być krótsze od wzrostu o 10-15 cm.
  • Narty typy race gigantowe – narty powinny krótsze od wzrostu narciarza o 0-5 cm.

Uwaga! Narty różnych producentów, choć są podobnie konstruowane, mogą się między sobą różnić. Dlatego warto próbować jazdy na nartach różnych producentów.

Treść artykułu opublikowana pierwotnie 22.11.2019.

Czytaj także:
Łatwe trasy narciarskie dla początkujących - ponad 10 miejsc w całej Polsce
Gdzie jechać na narty blisko Warszawy w sezonie 2021/2022? Najlepsze stoki i aktualne ceny
Nauka sportów zimowych z instruktorem - 5 korzyści