Autorka w dziale Zdrowie. Na co dzień pracuje w „Poradniku domowym” i „Przyjaciółce”. Zajmuje się głównie tematyką zdrowotną
Jak dodać sobie energii - 5 nawyków10 lat temu
Wcale nie musisz faszerować się chemią czy napojami energetycznymi. Wystarczy kilka zmian w codziennych zwyczajach. Czytaj więcej
Bezdech senny - jak go rozpoznać10 lat temu
Nie zawsze z chrapaniem trzeba od razu biec do lekarza. Sprawdź, kiedy staje się ono niebezpieczne dla zdrowia. Czytaj więcej
Zmiany na stopach - co mogą oznaczać10 lat temu
Nie lekceważ zmian w ich wyglądzie, bo mogą sygnalizować kłopoty ze zdrowiem. Naucz się je rozpoznawać. Czytaj więcej
Atak migreny - jak go powstrzymać10 lat temu
Ten ból dosłownie zwala z nóg. Dlatego trzeba jak najszybciej się go pozbyć. Sprawdź, jak to zrobić. Czytaj więcej
Jak przetrwać zimę w dobrej formie - 7 rad10 lat temu
Kilka drobnych zmian sprawi, że w tym roku przetrwasz szarugę i chłód bez chorób oraz w doskonałym nastroju! Czytaj więcej
Stres - najczęstsze objawy10 lat temu
Wypadają ci włosy, bolą kości lub stawy? Winne może być przewlekłe napięcie nerwowe. Czytaj więcej
Produkty pszczele - znaczenie dla zdrowia10 lat temu
Do stosowania miodu nie trzeba już nikogo przekonywać. Warto jednak sprawdzić i inne produkty z pasieki. Czytaj więcej
Jak myć zęby szczoteczką elektryczną10 lat temu
Znacznie ułatwia higienę jamy ustnej, ale trzeba wiedzieć, jak ją używać! Czytaj więcej
Przyczyny bezsenności - 7 najczęstszych10 lat temu
Przewracasz się z boku na bok, a sen i tak nie nadchodzi... Dowiedz się, co może być przyczyną takich kłopotów. Czytaj więcej
