Dr Martyna Sikora w "Perfekcyjnie NIEidealna" — Dr Martyna Sikora w "Perfekcyjnie NIEidealna", Fot. Burda Media Polska

Wybieram siebie z polki.pl

Wstydliwy problem milionów kobiet to dla wielu fanaberia. Dr Martyna Sikora w "Perfekcyjnie NIEidealna"

Zobacz odcinek.

Długie rękawiczki na wiosnę 2026

To połączenie detali wygląda jak z Fashion Weeka. Gwarantuje paryski szyk nawet z prostą koszulą

Paznokcie Blush Dew

Chcesz poczuć wiosnę? Sprawdź 3 inspiracje na paznokcie Blush Dew. Nr 2 zachwyci nawet minimalistkę

Pinroll jeans

Najmodniejsze pinroll jeans dorwiesz w Reserved. Prosty krój pasuje do casualu i wyszczupla uda

Zendaya i Robert Pattinsom w filmie "DRAMA"

Motyle w brzuchu, zaręczyny i... "DRAMA". Dawno żaden film nie trzymał mnie tak w napięciu jak ten

Inspiracje na Wielkanoc 2026

Paznokcie na Wielkanoc 2026

Oto 3 manicure na Wielkanoc 2026. Nr 2 będziesz chciała nosić cały kwiecień

ładne życzenia na Wielkanoc

Świąteczna magia w słowach. 24 najpiękniejsze życzenia na Wielkanoc

babka wielkanocna dwukolorowa wilgotna

Babka wielkanocna na 5 sposobów. Znajdź swój ulubiony smak

Najnowsze

Zmartwiona kobieta

„Harowałam, żeby przygotować idealną święconkę na Wielkanoc. Rodzina miała to za nic, a w kościele pocałowałam klamkę”

Mężczyzna na tle miasta

„Ukochana spakowała walizki, bo dla niej jestem nudziarzem z korporacji. Powinienem jej podziękować za tę przysługę”

Marynarka z Reserved

Marynarka z Reserved mnie urzekła. Underline shoulders i taliowanie robią figurę marzenie

kobieta 30+ patrzy prosto w obiektyw aparatu, wielkanoc

„Podczas Wielkanocy mąż w ogóle nie odrywał wzroku od telefonu. 1 wiadomość wyjaśniła jego zachowanie”

Uśmiechnięty mężczyzna w garniturze

„Jestem przystojny, bogaty i zgorzkniały, bo praca to moje życie. Brakowało mi miłości, ale jej nie da się kupić”

Masz odporność, wygrywasz sezon. Co na odporność dla wnuka i babci?

Współpraca reklamowa

SPF 50 na twarz

Te 3 SPF 50 zamierzam stosować zamiennie. Leciutkie, szybko się wchłaniają, idealne pod makijaż

Testy redakcji

Żel do brwi Catrice

To nie mój pierwszy żel do brwi, ale jest moim odkryciem. Kosmetyk Catrice radzi sobie z chaosem

HDRÈY Oud Mystique

Te perfumy pachną jak wiosna w Neapolu. Z miejsca je pokochałam za ich niezwykłą świeżość

Peeling Yolyn Wow

Od miesiąca stosuję peeling do skóry głowy z Hebe. Widać różnicę, ale... po czasie

Nasze akcje

Poczta Polska w erze cyfrowej

Współpraca reklamowa

Korzystasz z aplikacji InPost Mobile? Zajrzyj do zakładki Nagrody

Współpraca reklamowa

Smak przyjemności. Historia opowiedziana przez Maczfit

Współpraca reklamowa

Kolagen morski w okresie menopauzy – wsparcie dla skóry, włosów i kondycji tkanek

Współpraca reklamowa

Temat miesiąca: PDRN

Kosmetyki z PDRN

Pojedynek formuł z PDRN. Nawet nie wiesz, jak duży wpływ mają na działanie kosmetyku

Skóra po zastosowaniu PDRN

PDRN to składnik hybryda. Pokochasz go, ale najpierw zobacz, jak go stosować

Moja skóra po stosowaniu PDRN

Wprowadziłam PDRN do codziennej pielęgnacji i niczego nie żałuję. Nawilżenie to dopiero początek

Pielęgnacja PDRN

Ola Kucharska mieszka w Korei i zdradza prawdę o PDRN. "Na początku jest pogorszenie stanu cery"

Dlaczego produkty takie jak PDRN stają się viralem?

Dlaczego produkty takie jak PDRN stają się viralem? "Nie kupujemy kosmetyku, ale wizję siebie"

Więcej najnowszych

sennik malować się

Sennik: malować się. Co oznacza sen o makijażu?

Michalina Grzesiak i dr Martyna Sikora w podcaście "Perfekcyjnie NIEidealna"

Michalina Grzesiak i dr Sikora o tematach tabu. "Dlaczego nikt nie mówi: dziewczyny jesteście ok?"

sennik malowanie ścian

Sennik: malowanie ścian. Znaczenie i interpretacje snu

SHEIN_Cirelle_zdjecie główne.jpg

Dom pełen harmonii – odkryj wnętrzarskie trendy 2025 roku z SHEIN

Współpraca reklamowa

zaskoczona kobieta

„Do 40-stki nie wiedziałam, że moim ojcem jest ktoś inny. Teraz mama wyznała mi, czyje mam oczy”

Specjalnie spóźniłam się na rodzinne wielkanocne śniadanie

„Specjalnie spóźniłam się na rodzinne wielkanocne śniadanie. Nie mogłam patrzeć na 1 osobę, która zniszczyła mi życie”

„Myślałam, że kolejny raz w Wielkanoc będę przyprawiała żurek słonymi łzami. Mój mąż jednak stanął na wysokości zadania”

Kobieta ze skrzypcami

„Muzyka była dla mnie wszystkim, ale rodzina nie potrafiła tego zrozumieć. Dopiero on odnalazł moją melodię”

Rattanowy solar z Action to moja zdobycz roku na balkon. Fruwa i tworzy magiczny nastrój po zmroku

Lodówka już nie cuchnie kiełbasą. Cuda zdziałał niezawodny trik z pudełkiem po margarynie

Zdrowie

Dr Martyna Sikora w "Perfekcyjnie NIEidealna"

Wstydliwy problem milionów kobiet to dla wielu fanaberia. Dr Martyna Sikora w "Perfekcyjnie NIEidealna"

Kreatyna - czy to nadal suplement tylko dla sportowców?

Dr Agnes Frankel

Czy hi-tech to nowy anti-aging? Dr Agnes Frankel: „Tu nie chodzi o zmarszczki, tylko zdrowie skóry”

Infekcje intymne pod kontrolą – jak wybrać skuteczne globulki dopochwowe przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne bez recepty?

Zakupy

Kupujemy coraz więcej, bo chcemy zagłuszyć nasze lęki. „To sprawia, że czuję się bezpieczna”

Uroda

Krem BB Holika Holika

Rozświetlający krem BB to pewniaczek na wiosnę. Efekt dewy skin gwarantowany

Jak działają profesjonalne kosmetyki do włosów FLK i czym różnią się od standardowej pielęgnacji?

Sypki puder

Te 3 pudry z efektem satin skin działają jak kultowa Huda. Utrwalą podkład na 24 h

Jak uratować podkład?

Tak ratuję podkład, który nie chce współpracować. Jako redaktorka beauty mam 3 sprawdzone triki

Serum Medicube

To serum z Hebe gwarantuje efekt youth skin. Wygładza, nawilża i jest w promocji

Moda

Kurtka jeansowa z Mango

Nie jesteś fanką kurtek jeansowych? Sprawdź tę w wersji high fashion. Będziesz wyglądać jak it-girl

Dodatki do stylizacji na wiosnę 2026

Wiosną 2026 nie zapominamy o dodatkach. Te 3 detale odświeżą nawet najprostszy look

Marynarka w pepitkę

Marynarka z Mango to połączenie preppy i office core. 1 detal zapewni ci francuski szyk

Koszulka daffodil yellow

Koszulka daffodil yellow z H&M nie ma ani grama poliestru. 100% bawełny za 39,99 zł

Sukienka mini w kwiaty

Flower dress na Wielkanoc i na całą wiosnę. Mini z modalem pięknie podkreśla górę stylizacji

Rodzina

zabawne podziękowania dla gości weselnych

Śmieszne podziękowania dla gości weselnych – najlepsze propozycje. Gotowe teksty, które rozbawią do łez

Gratulacje z okazji zaręczyn

Tak złożysz gratulacje z okazji zaręczyn bez wyświechtanych formułek. 21 propozycji pełnych elegancji lub humoru

pytania do kolegi

Pytania do kolegi, które możesz zadać na żywo i w sieci. Idealne na pierwsze i kolejne spotkania

Krótkie wierszyki dla dzieci na pamięć

16 krótkich wierszyków dla dzieci na pamięć. Z uśmiechem na twarzy twój maluch będzie ćwiczył intelekt

życzenia z okazji 35 rocznicy ślubu

Życzenia na 35 rocznicę ślubu – co życzyć w koralowy jubileusz? Gotowe i inspirujące teksty

Kuchnia

Czy miłość można zamknąć w filiżance? Poznaj wyjątkowe herbatki LOVE od TEEKANNE

Współpraca reklamowa

Strefa Świąteczna Melitta w Koneserze – darmowa kawa i zimowe atrakcje dla mieszkańców

KremSer od SM Ryki jako innowacja w segmencie serów

Poczuj smakowicie egzotyczny świat! Big-Active inspiruje do odkrywania nowych doświadczeń

Najlepsza cynamonka w Warszawie

Wyzwanie przyjęte: Wybrałam 3 moje ulubione cynamonki w Warszawie. Nr 1 smakuje jak w Skandynawii

Fitness

Childs Farm Oat Derma: owies, który przywraca spokój skórze

Współpraca reklamowa

Pilates

Wyzwanie przyjęte: Od miesiąca regularnie chodzę na pilates. Moje wyobrażenia były zupełnie inne niż rzeczywistość

12-minutowy trening na płaski brzuch

Ten 12-minutowy trening bez sprzętu skutecznie spłaszcza brzuch. To nie pilates

10-minutowy trening na dół brzucha

Poświęć 10 minut na trening inspirowany pilatesem. To wystarczy, aby wymodelować brzuch

Cardio challange: 6-minutowy minitrening

Oto cardio challange, który trwa tylko 6 minut. Wzmacnia, ujędrnia i spala tłuszcz

Dom

Jak zadbać o dom na święta i… mieć czas dla siebie?

Współpraca reklamowa

H2prO – mopy jakich jeszcze nie było! 100% separacji czystej i brudnej wody!

Ultralekkie i higieniczne urządzenie do sprzątania na mokro i sucho

To urządzenie odkurza, myje, a do tego jest higieniczne. Poznaj nowego Dysona!

Vileda Pro Clean – wyższy poziom higieny dzięki enzymom!

Po godzinach

Kobieta na tle drzew

„Nie chciałam słuchać marudzenia matki przy wielkanocnym żurku, więc uknułam intrygę. Przystojniak popsuł cały mój plan”

Załamana kobieta w średnim wieku

„W Wielki Piątek miałam oglądać drogę krzyżową z Rzymu, a synowa urządziła mi ją w domu. Zostawiła mi wnuki na całe święta”

kobieta

„Ciotka przy każdej okazji dogryza mi, że żadna ze mnie gospodyni. Nawet w Wielkanoc pluje moją sałatką jarzynową”

Zmartwiony mężczyzna

„Żona wmówiła mi, że moja mama sabotuje nasze małżeństwo. Nie wiedziałem, że to był jej plan, by odciąć się od teściowej”

kobieta w domu

„W Wielkanoc mąż przyniósł ogromny bukiet tulipanów. Czułam, że coś się święci, bo ostatnie kwiaty dał mi 5 lat temu”