POLECAMY

Poznaj prawdę! Ile kcal spalasz w czasie pracy?

Sekretarka, kelnerka, nauczycielka czy fryzjerka - zobacz, ile kcal spalasz w zależności od wykonywanego zawodu!

Poznaj prawdę! Ile kcal spalasz w czasie pracy? fot. Fotolia

Ile kcal spalasz w czasie pracy?

Zapewne nieraz zastanawiałaś się, ile kalorii spalasz w trakcie pracy. Otóż - jak się okazuje - wcale nie tak mało! Nawet jeśli jesteś sekretarką, księgową czy recepcjonistką i w zasadzie cały dzień spędzasz przy biurku, twój mózg i ciało zużywają ogrom energii do pracy.

Jesteś ciekawa szczegółów? Sprawdź, ile kcal jesteś w stanie spalić w zależności od wykonywanego zawodu. Zapraszamy!

Ile kalorii spalasz w ciągu 30 minut pracy?

  • Pielęgniarka - 140 kcal
  • Fryzjerka/manicurzystka - 123 kcal
  • Ekspedientka - 105 kcal
  • Krawcowa - 88 kcal
  • Nauczycielka - 88 kcal
  • Urzędniczka biurowa chodząca - 88 kcal
  • Urzędniczka biurowa siedząca - 53 kcal

Dowiedz się więcej:

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)