Jest to zaburzenie wynikające z wielu przypadłości. Osobami najczęściej cierpiącymi na tę przypadłość są osoby z depresją, bądź zaburzeniami osobowości, silnymi stanami lękowymi.
Dotyka osób, które nie potrafią poradzić sobie z codziennością w normalny, racjonalny sposób. Dla osób chorych zakupy są rutyną.
To ich nałóg.
Dla przykładu można tu wskazać osobę uzależnioną od alkoholu – nie jest rozumiana przez innych, zaczyna pić, wtedy czuje się lepiej. Tak samo zakupoholik by poprawić sobie humor, poczuć się lepiej idzie na zakupy.
Zakupy sprawiają mu tylko chwilową przyjemność, to zaspokojenie siebie na moment. Zakupoholicy nie potrafią panować nad kupowaniem nowych rzeczy, traktują to jak owoc zakazany, nie potrafią oszczędzać pieniędzy, często zaciągają kredyty.
Osoby takie widząc debet na swoim koncie nie powstrzymują się przed kupnem kolejnej rzeczy, po prostu idą po kolejny kredyt i kupują sobie coś by poprawić nastrój.
Zakupoholizm to bardziej zaburzenie niż choroba. Długotrwałe, nie leczone może jednak prowadzić do poważnych chorób: depresji, nerwicy lękowej.
Zobacz też: Kiedy zakupy stają się koniecznością.
Osoba taka nie będzie umiała pokonać stresu, problemów, złe samopoczucie w inny sposób niż poprzez zakupy, w wyniku czego doprowadzi się do bankructwa, zarówno materialnego jak i psychicznego.
Objawy:
- nie umiesz oszczędzać pieniędzy,
- masz kilka kredytów, debety, a większość z tych pieniędzy wydałaś na zakupy,
- źle czujesz się bez karty kredytowej,
- oszukujesz bliskich w sprawie cen rzeczy, które kupiłaś,
- masz pełną szafę ubrań, a ciągle narzekasz, że nie masz co na siebie włożyć
- każdą wolną chwilę spędzasz na zakupach,
- wielu z Twoich ubrań nie miałaś na sobie,
- cały czas myślisz o pieniądzach,
- po zakupach, gdy wracasz do domu odczuwasz rozczarowanie, smutek, masz wyrzuty sumienia.
Jak temu zaradzić :
Bez silnej woli i motywacji się nie obejdzie
- uświadom sobie problem,
- staraj się nie nosić przy sobie karty kredytowej,
- płać zawsze gotówką,
- kiedy wychodzisz na zakupy bierz niewielką kwotę pieniędzy, tylko tyle by zapłacić za najpotrzebniejsze produkty,
- na zakupy zabieraj kogoś bliskiego, by pomógł Ci zrezygnować z niepotrzebnych produktów,
- staraj się jak najczęściej spędzać czas aktywnie,
- wizyta u psychologa.
Zobacz też: Czym jest prokastynacja?
