1. Mam bardzo mały biust. Czy zdołam wykarmić dziecko?
Oczywiście. Ilość pokarmu nie zależy od wielkości piersi, tylko od tego, jak często dziecko z nich pije (a tym samym pobudza je do produkcji mleka). Także nie martw się, jeśli rozmiar twoich piersi jest naprawdę mały. Wszystko tkwi w psychice!2. Bez przerwy karmię dziecko, ale ono i tak ciągle płacze. Czy mam za mało mleka?
Jeśli dziecko prawidłowo przybiera na wadze (140–210 g tygodniowo), na pewno dostaje tyle mleka, ile potrzebuje. Jeżeli nie, jak najszybciej poprośo radę pediatrę lub doświadczoną położną i nie wpadaj w panikę. Pij dwa–trzy litry płynów na dobę i staraj się nie denerwować.
3. Moje brodawki są poranione i bolą. Co robić?
Brodawki bolą i pękają, gdy dziecko chwyta je zbyt płytko – powinno trzymać je w buzi wraz z otoczką. Jeśli widzisz, że źle uchwyciło pierś, włóż mały palec w kącik jego ust, przerwij ssanie, a po chwili przystaw maleństwo do piersi raz jeszcze. Po każdym karmieniu smaruj brodawki swoim pokarmem i nie myj ich zbyt często, a już szczególnie nie używaj do tej czynności mydła.4. Mam wrażenie, że moje piersi zaraz eksplodują. Co robić?
Nawał pokarmu między 2 a 6 dobą po porodzie jest normalnym zjawiskiem. Uważaj jednak, by nie doszło do zastoju. Żeby zapobiec kłopotom, karm dziecko tak często, jak tego potrzebuje. Jeśli pierś jest twarda, weź prysznic albo zrób sobie ciepły (ale nie gorący) okład i je masuj. Po karmieniu połóż na piersi zimny kompres – najlepiej ze schłodzonych w lodówce liści kapusty.5. Co robić, gdy dziecko zasypia przy piersi?
Gdy zauważysz, że dziecko zasnęło podczas jedzenia, połaskocz jego policzek albo narysuj mu palcem kilka kółeczek pod bródką. Ten prosty trik sprawi, że zacznie ssać.6. Czy to prawda, że mogę jeść tylko ryż i kurczaka?
Nie. Oczywiście - musisz unikać produktów ciężkostrawnych - ale jeśli maluch nie ma alergii, możesz włączyć do jadłospisu ulubione, lekkie potrawy. Dzięki temu mleko będzie znacznie bardziej wartościowe.7. Czy muszę karmić dziecko w nocy? Jak długo?
Przez kilka pierwszych miesięcy nocne karmienia są bardzo ważne, bo dziecko szybko rośnie, a nie jest w stanie najeść się na zapas. Niemowlęta w różnym czasie rezygnują z jedzenia w nocy. Niektóre robią to już pod koniec pierwszego półrocza.8. Jak długo powinnam karmić piersią?
Tak długo, jak długo chcecie tego ty i twoje dziecko. Najważniejsze, żebyś w ogóle to robiła, przynajmniej przez pierwsze pół roku życia maleństwa.
7 rzeczy, których nie wolno jeść karmiąc piersią
Dieta dla karmiącej mamy
Przegląd biustonoszy do karmienia piersią
Dieta dla karmiącej mamy
Przegląd biustonoszy do karmienia piersią
