Zaparcia u mamy karmiącej
Moje maleństwo ma 3 miesiące. Karmię go piersią. Mam straszne zaparcia. Co mogę zażywać aby pozbyć się problemu i nie zaszkodzić maluszkowi?
Aga
Proszę przyjmować więcej płynów. Jeść banany, jabłka. Na czczo można pić przegotowaną wodę z miodem lub siemię lniane. Activię ze śliwkami można zjeść od czasu do czasu. Jeśli zwiększenie ilości przyjmowanych płynów i pozostałe sposoby nie przyniosą efektu można rozważyć (z lekarzem) możliwość przyjmowania laktulozy. Jednak problemy z oddawaniem stolca w okresie karmienia piersią wynikają z nieprawidłowej diety. Dodatkowo można stosować otręby, które działają jak miotła.
Pozdrawiam serdecznie
