Oto zioła, które warto pić w ciąży:
Sprawdź, jakie mają właściwości!1. Imbir
Rozgrzewa i pomaga w przeziębieniu. Ciężarne nie mogą zażywać wielu leków, więc jest to godne zastępstwo podczas choroby. Dodatkowo łagodzi mdłości.2. Mięta pieprzowa
Działa kojąco na trawienie. Pomaga na nudności.3. Pokrzywa zwyczajna
Zawiera żelazo, czyli składnik niezwykle potrzebny w ciąży. Działa wzmacniająco na organizm.4. Melisa
W ciąży możesz mieć kłopoty z zasypianiem, a melisa działa uspokajająco i wyciszająco. Poza tym jest zbawienna na ból głowy.5. Nagietek
Warto go pić, jeśli istnieje zagrożenie poronienia. Jest bogaty w witaminę C i magnez.6. Liście poziomki
Działają uspokajająco. Mają właściwości podobne do malin.Sprawdź też inne porady dla ciężarnych:
Kiedy czuje się pierwsze ruchy dziecka?Jak pielęgnować ciało w ciąży?Łożysko przodujące a ciąża i poród
7. Rumianek
Jest pomocny w walce z kłopotami trawiennymi, łagodzi stany zapalne.8. Mniszek lekarski
Zapobiega powstawaniu obrzęków powstających na skutek gromadzenia nadmiernej ilości wody. Jest bogaty w potas, żelazo oraz witaminę A.9. Napar z majeranku
Na pojawiające się nudności i zgagę warto popijać napar a łyżki majeranku. Przeciwdziała wymiotom.10. Malina właściwa
Ma działanie wzmacniające mięśniówki macicy. Szczególnie polecana przed porodem, ponieważ wspomaga laktację.11. Drapacz lekarski
Wzmacnia wątrobę. Szczególnie dobrze działa na poród - zapobiega krwotokom.12. Łopian większy
Ma działanie wspomagające wątrobę. Dzięki właściwościom moczopędnym, zapobiega zatrzymywanie wody w organizmie.Sprawdź też inne porady dla ciężarnych:
Kiedy czuje się pierwsze ruchy dziecka?Jak pielęgnować ciało w ciąży?Łożysko przodujące a ciąża i poród
13. Przywrotnik pospolity
Reguluje trawienie, zapobiega nudnościom. Przeciwdziała powstaniu krwotoku podczas porodu. Jego stosowanie powoduje wzmocnienie się macicy.14. Siemię lniane
Pomaga na zaparcia. Siemię lniane warto pić jako napar.15. Kasztanowiec
Przeciwdziała powstawaniu żylaków. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwzakrzepowe.16. Prawoślaz
Jest pomocny na zaparcia, zgagę, nadkwasotę czy problemu układu pokarmowego. Warto stosować go przy bolącym gardłu i kaszlu.17. Lucerna siewna
Bogata w witaminy (B, C, D, E, K) oraz w potas, żelazo, fosfor i wapń. Przeciwdziała nudnościom, zaparciom, ale też anemii i krwotokom.18. Lawenda lekarska
Ma działanie odprężające i uspokajające. Pomaga też na wzdęcia.Sprawdź też inne porady dla ciężarnych:
Kiedy czuje się pierwsze ruchy dziecka?Jak pielęgnować ciało w ciąży?Łożysko przodujące a ciąża i poród