Sałatka z kuskusem - przepis
Kasza kuskus nadaje się nie tylko jako dodatek do dań obiadowych. Możesz z niej przyrządzić także pyszną sałatkę!

- Irena Piotrak
Opublikowano: 04.06.2013, 12:59
Reklama
Ilość kalorii: 225
Czas przygotowania: 30 min
Ilość porcji: 4
Stopień trudności: Łatwe
Składniki:
- 20 dag błyskawicznej kaszki kuskus
- 3 pomidory
- 3–4 cebulki dymki
- 3 łyżki pokrojonych, czarnych oliwek
- kilka gałązek świeżej mięty
- natka pietruszki
- pół cytryny
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- sól
- pieprz
Reklama
Przygotowanie:
- Kaszkę zalej wrzątkiem, tak by przykrywał ją centymetrową warstwą. Posól, zamieszaj, przykryj, odstaw na 10 minut. Przemieszaj, wystudź.
- Pomidory umyj, sparz wrzątkiem, obierz ze skórki, pokrój w niedużą kostkę. Dymkę oczyść, opłucz, posiekaj ze szczypiorem. Listki mięty i natkę drobno posiekaj.
- Kuskus wymieszaj z pozostałymi składnikami sałatki. Dopraw do smaku solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
- Sałatkę z kuskusem wymieszaj z oliwą z oliwek.
Reklama
Reklama
Reklama