Działa w Warszawie od 2005 roku.
Skupia specjalistów z dziedziny psychologii, psychoterapii i psychiatrii. Ośrodek ma bardzo bogatą ofertę terapii skierowaną do osób dorosłych. Polana to przystań dla osób, które dostrzegają u siebie problem, np. z alkoholem, narkotykami, depresją, hazardem, seksoholizmem, lekomanią, różnego rodzaju fobiami, depresją, uzależnieniem od Internetu czy też zaburzeniami odżywiania (w tym anoreksją i bulimią). Pomoc i zrozumienie znajdą tutaj również Dorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) oraz Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD). W Ośrodku Polana działa także doświadczony psycholog dla rodziców, który udzieli wszelkiej pomocy w związku z problemami wychowawczymi w relacjach z dziećmi czy także w związku z rozwodem.
Ośrodek Polana wspiera również kampanię na rzecz walki z alkoholizmem w Polsce "Leczmy alkoholizm" (www.leczmy-alkoholizm.pl). W ramach akcji terapeuci wspierają opieką psychologiczną forum oraz prowadzą bezpłatne warsztaty, które są skierowane zarówno do osób, które są uzależnione od alkoholu, jak i również osób współuzależnionych oraz DDA/DDD.
Anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się - kogo dotyczą?13 lat temu
Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się) dotyczą głównie osób niedojrzałych emocjonalnie, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Problem z jedzeniem jest zewnętrznym objawem. Rokrocznie na świecie wzrasta liczba osób cierpiących z powodu zaburzeń odżywiania. Objawy przez długi czas mogą być niedostrzegane przez najbliższych. Czytaj więcej
Jak rozpoznać depresję sezonową?13 lat temu
Coraz więcej osób narzeka na spadek nastroju w okresie jesienno-zimowym. Jednak tak naprawdę tylko co dziesiąta z nich cierpi na depresję sezonową (SAD). Prawda jest taka, że do lekarza zgłasza się jeszcze mniej osób, mimo że każda z nich powinna przynajmniej udać się na konsultację. Czytaj więcej
Czy jesteś nałogowym hazardzistą?13 lat temu
Uzależnienie od hazardu wiąże się nie tylko z grą w kasynach, ale także na automatach do gry, w karty na pieniądze, a nawet z kupowaniem zdrapek czy losów na loterii. Jak rozpoznać uzależnienie od hazardu? Po czym poznać patologiczny hazard? Czytaj więcej
