To, że skóra z wiekiem traci elastyczność nikogo nie dziwi, to normalne. Od 20 roku życia zaczynają się już pierwsze 'wiotczenia' skóry. Robimy jednak wszystko, aby temu zapobiec i opóźnić procesy starzenia. Wydajemy mnóstwo pieniędzy na zabiegi odmładzające, upiększające, które owszem, pomagają jednak sporo kosztują, nie tylko pieniędzy ale także bólu.
Żadna z nas nie chce mieć zmarszczek, dodają lat i nie wyglądają estetycznie. Możemy walczyć z istniejącymi ale także zapobiegać nowym i wcale nie potrzebujemy drogich i bolesnych zabiegów wypełniających.
Zobacz też: Jak dbać o okolice oczu?
Podstawą pielęgnacji jest nawilżanie, nasze ciało składa się z ponad 60% wody, więc to ważne, aby jej nie tracić. Kremy nawilżające oraz regularne picie wody wpływa zbawiennie na skórę naszej twarzy.
Wiosną i szczególnie latem przy opalaniu pamiętamy o kremach z filtrem, gdyż wiadomym jest, że promienie UV powodują starzenie naszej skóry. Ale dlaczego tylko wiosną i latem?
Promienie ultrafioletowe działają na naszą skórę przez cały rok. Mimo, ze w okresie jesienno-zimowym jesteśmy ubrani od stóp do głów to twarz zawsze zostaje odkryta. Owszem, promienie UV wówczas nie są tak silne jak latem ale jednak warto o tym pamiętać.
Zobacz też: Jak dbać o skórę twarzy na wiosnę?
Zostało udowodnione, że dzięki używaniu kremu z filtrem do codziennej pielęgnacji możemy mięć o POŁOWĘ mniej zmarszczek!
Skoro już wiemy jak zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry pozostaje już tylko wybrać krem odpowiedni dla siebie.
Przy wybieraniu odpowiedniego kremu z filtrem ważnym jest aby określić swój typ karnacji, gdyż im jaśniejsza skóra tym wyższy filtr. Typy karnacji są zależne od fototypu. Wyróżniamy 4 fototypy.
Fototypy
Fototyp I jest zarezerwowany dla bardzo jasnej skóry, która zazwyczaj opala się na czerwono lub wcale. Taki rodzaj skóry zazwyczaj mają bardzo jasne blondynki i rude. Owa skóra jest bardzo wrażliwa i łatwo można ją poparzyć, dlatego przy pierwszym fototypie zalecana jest wysoka ochrona, filtr 30-50, a czasami nawet więcej.
Fototyp II, ten rodzaj skóry także jest wrażliwy na słońce i bardzo trudno się opala, ale łatwo może poparzyć. Są to osoby z jasną cerą i jasnymi włosami, dla nich są zarezerwowane filtry z SPF 20-30.
Fototyp III należy do ciemnych blondynek i szatynek, które opalają się szybko, skóra nie jest bardzo podatna na oparzenia, łatwo ulega pigmentacji, filtry nie są już bardzo wysokie - 12-20.
Fototyp IV odpowiada brunetkom i czarnowłosym, opalanie nie jest tutaj problemem, gdyż skóra praktycznie nie może się poparzyć, zawsze dobrze się opala i filtry są najmniejsze - 8-12, jednak także potrzebne.
Zobacz też: Zabieg AccuLift - modelowanie twarzy
Używaj kremu z filtrem pod makijaż, możesz wybrać SPF, który jest także nawilżający.
Krem z filtrem zazwyczaj bieli twarz więc postaraj się go jak najlepiej rozprowadzić.
Zobacz też: Trądzik różowaty - czy laser pomoże?
WYPOWIEDZ SIĘ!