Kondycja skóry
Jest bardzo dobra. Gruczoły łojowe pracują na wysokich obrotach, dzięki czemu skóra jest dobrze chroniona i nawilżona. Włókna kolagenu i elastyny tworzą gęsto utkany stelaż, który zapewnia jej prawidłowe napięcie i elastyczność
Główny cel pielęgnacji
Nawilżanie i ochrona. Regularne nawilżanie nie tylko zapewnia cerze ładny wygląd na co dzień, ale także pomaga jej skuteczniej bronić się przed niekorzystnymi warunkami zewnętrznymi. Z kolei ochrona skóry przed słońcem jest przede wszystkim inwestycją na przyszłość. Promienie UV czynią spustoszenie głównie w jej głębszych warstwach. Skutki ich działania będę widoczne dopiero po kilku latach.
Możliwe problemy
Trądzik. Choć burzę hormonalną masz już za sobą, nie oznacza to definitywnego pożegnania z pryszczami. Warto zdawać sobie sprawę, że z dermatologicznego punktu widzenia nawet stosunkowo niegroźne zaskórniki też są wymagającą leczenia postacią trądziku.
Obrzęki i cienie pod oczami. Nic dziwnego, że je masz! Na tych najbardziej wrażliwych partiach twarzy od razu widać brak snu i imprezowy styl życia.
na zdjęciu: Lindsay Lohan, 23 lata
1
z
9
Plan działania
Stosuj kremy odpowiednie dla twojej cery. Wydaje się to proste, ale zaskakująco dużo dziewczyn ma kłopot z prawidłowym rozpoznaniem typu swojej cery i stosuje nieodpowiednie kosmetyki. Krem o zbyt lekkiej konsystencji nie nawilży odpowiednio skóry suchej czy podrażnionej, a krem zbyt bogaty w składniki odżywcze może zaszkodzić cerze mieszanej. Dlatego po 20. urodzinach – nawet jeśli nie masz większych problemów z cerą – warto odwiedzić dermatologa, który dobierze dla niej odpowiednie kosmetyki. Generalnie trzymaj się zasady, żeby przynajmniej jeden z nakładanych rano kosmetyków miał filtr co najmniej SPF 15 (jeszcze lepiej 20 lub 25). Nie musi być to krem, ale np. podkład. Najlepsze kremy na dzień oprócz składników nawilżających i filtrów przeciwsłonecznych zawierają także zestaw antyoksydantów (witaminy C i E, wyciągi z roślin), które po filtrach stanowią drugą linię obrony skóry przed wolnymi rodnikami.
Wylecz trądzik. Jeśli cały czas masz z nim problem, zdecyduj się na doustną kurację lekami z izotretinoiną. Jest to metoda radykalna, ale bardzo skuteczna.
Ekspresowa pomoc
Krostki i pryszcze. Poradzą sobie z nimi preparaty zawierające nadtlenek benzoilu, kwas salicylowy, klindamycynę (antybiotyk). Jeśli krostki pojawiają się sporadycznie, raz w tygodniu smaruj twarz żelem zawierającym 5% nadtlenku benzoilu (np. Benzacne). Po 10 minutach spłucz wodą. Taka profilaktyka zmniejszy ilość krostek. Ważne też, abyś do mycia twarzy używała łagodnych żeli i płynów. Nie powinny wysuszać i podrażniać.
Podkrążone oczy. Stosuj kremy ze składnikami poprawiającymi krążenie krwi i limfy, np. z kofeiną. Pomogą usunąć z okolic oczu nadmiar płynów powodujący powstawanie obrzęków.
Zabiegi dla ciebie
Peelingi kosmetyczne i medyczne. Nawet jeśli nie masz większych problemów z cerą, raz na 1–2 miesiące wybierz się na delikatny peeling kawitacyjny lub chemiczny (np. kwasami owocowymi o niskich stężeniach), który doda świeżości i blasku. Masz problem z zaskórnikami? Rozwiązaniem też jest regularnie wykonywany peeling, np. migdałowy. Unikaj natomiast mechanicznego czyszczenia twarzy. Ten zabieg nie tylko nie likwiduje problemu, ale wręcz go nasila.
Tonik z kwasem glikolowym Clarifying Lotion, Clinique, 200 ml, ok. 75 zł
2
z
9
Krem Cleanance K regulujący wydzielanie sebum, Avene, 40 ml, 49,90 zł, w aptekach
3
z
9
Kofeinowy roll-on pod oczy, Garnier, 15 ml, 30 zł
4
z
9
Krem Purritin na noc do skóry trądzikowej z AHA i cynkiem, Iwostin, 75 ml, 35 zł, w aptekach
5
z
9
Krem Superdefense SPF 25 Age Defense Moisturizer, Clinique, 50 ml, 180 zł
6
z
9
Krem chroniący przed słońcem Anthelios XL SPF 50+, chroniący przed uszkodzeniem komórki skóry, La Roche-Posay, 50 ml, ok. 55 zł, w aptekach
7
z
9
Krem Hydra+ Bio Active z naturalnymi przeciwutleniaczami i SPF 15, przeciwdziała starzeniu się skóry, RoC, 40 ml, 57,90 zł, w aptekach
8
z
9
Krem na worki i sińce pod oczami Hylexin, Bremenn, 15 ml, 390 zł, w Sephorze
9
z
9
Krem DayWear Plus z antyoksydantami i filtrami SPF 15, Estée Lauder, 50 ml, 160 zł
