Codzienna pielęgnacja stóp jest bardzo ważna, aby utrzymać je w jak najlepszym wydaniu — aksamitnie gładkie, miękkie i zdrowe. Jednym ze skutecznych, domowych metod jest moczenie nóg w occie. Kuracja ma wiele zalet — pomaga pozbyć się martwego naskórka, łagodzi uporczywy świąd, skutecznie zabija drobnoustroje i grzyby, przywraca neutralne pH oraz zapewnia ulgę po ciężkim dniu.
To wszystko zasługa zawartego kwasu octowego, który ma silne właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.
Jak często moczyć nogi occie i jakie są przeciwwskazania?
Spis treści:
- Co daje moczenie nóg w occie?
- Moczenie nóg w occie — jak przygotować kąpiel?
- Jak często moczyć nogi w occie?
- Moczenie nóg w occie — przeciwwskazania
Co daje moczenie nóg w occie?
Moczenie nóg w occie — efekty:
- zmiękcza, nawilża i wygładza skórę;
- regeneruje skórę (pomaga na suche, popękane pięty);
- neutralizuje nieprzyjemne zapachy;
- zabija bakterie i drobnoustroje;
- łagodzi świąd;
- zmniejsza potliwość stóp;
- zmniejsza ból i obrzęk;
- pomaga pozbyć się brodawek.
Babcine sposoby na odciski. Jak usunąć nagniotki domowymi metodami?
fot. Moczenie nóg w occie / Adobe Stock, Pixel-Shot
Moczenie nóg w occie — jak przygotować kąpiel?
Aby zrobić zmiękczającą, relaksującą octową kąpiel stóp przygotuj:
- miskę z letnią wodą (nie może być gorąca);
- szklankę octu jabłkowego (szklanka octu na każdy litr ciepłej wody);
- sól morską lub sól Epsom (opcjonalnie);
- olejek eteryczny np. lawendowy (opcjonalnie).
Ważne: przed zabiegiem wykonaj próbę uczuleniową.
Popularny tonik z kwasem glikolowym w mgnieniu oka zregeneruje popękane pięty. Hit na TikToku
Moczenie nóg w occie krok po kroku
- Do miski z letnią wodą wlej szklankę octu.
- Opcjonalnie możesz dodać odrobinę soli Epsom lub soli morskiej oraz kilka kropli olejku eterycznego. Sól zadziała zmiękczająco, natomiast olejek złagodzi intensywną woń octu.
- Przed kąpielą dokładnie umyj stopy wodą z mydłem.
- Namocz stopy w roztworze na 15-20 minut, nie dłużej. W przeciwnym razie może podrażnić i wysuszyć.
- Wyjmij stopy, osusz i wmasuj nawilżający krem z mocznikiem.
- Raz w tygodniu po kąpieli wykonaj peeling, aby usunąć martwy naskórek.
- Dla lepszych efektów możesz założyć skarpetki bawełniane.
Jak często moczyć nogi w occie?
Aby utrzymać stopy miękkie, gładkie i zdrowe, zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu, najlepiej przed snem. Po każdej kąpieli wmasuj intensywnie nawilżający krem.
Moczenie nóg w occie — przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem do moczenia stóp w occie jest uczulenie na ocet, cukrzyca, bardzo wrażliwa skóra oraz otwarte rany.
Czytaj także:
Moczenie nóg w pokrzywie: domowy sposób na ból i obrzęk. Jak przygotować kąpiel?
Moczenie nóg w skrzypie polnym: remedium na nadmierną potliwość i obrzęk. Jak przygotować kąpiel?
Moczenie nóg w soli pomaga na różne dolegliwości. Jak przygotować prostą leczniczą kąpiel dla stóp?
Moczenie nóg w sodzie oczyszczonej: łatwy i tani zabieg, który sprawi, że będą aksamitnie gładkie
