Jak szybko zapuścić włosy? fot. Adobe Stock

Jak szybko zapuścić włosy? Oto 9 skutecznych trików

Zapuszczanie włosów to proces żmudny i wymagający cierpliwości, ale da się go przyśpieszyć. Włosy mogą rosnąć nawet dwa razy szybciej! Częste podcinanie, zdrowa dieta i stosowanie odpowiednich kosmetyków na pewno ci w tym pomoże.
Małgorzata Machnicka / 16.06.2020 14:18
Jak szybko zapuścić włosy? fot. Adobe Stock

Jak szybko zapuścić włosy? Pierwszym krokiem powinno być podcięcie zniszczonych końcówek. Fakt, to nie wydłuża włosów, ale zdecydowanie je wzmocnia i sprawia, że lepiej wyglądają. Kolejnym etapem jest intensywna regeneracja na całej długości włosaIm pasma są dłuższe, tym więcej pielęgnacji wymagają. Rdzeń odżywiany jest od cebulki, ale dalej mamy martwą zrogowaciałą część, której pielęgnacja jest bardzo wymagająca. Włosy długie, o które się nie dba, po prostu wypadają.

Włosy średnio rosną 1 cm w ciągu miesiąca. Można ten wynik podwoić, jeśli będziesz stosowała się do kilku prostych zasad. Jeśli zależy ci na zapuszczeniu włosów w pół roku - po 6 miesiącach powinny być dłuższe o 10-12 cm.

Wizyta u fryzjera 

Zacznij od wizyty u fryzjera. On najlepiej doradzi, jak i z jaką częstotliwością podcinać włosyU jednych sprawdzi się metoda rzadziej a więcej u innych konieczne będzie podcinanie kilku milimetrów co 2-3 miesiące. 

Wcierki i płukanki

Wybierz odpowiednie preparaty lub naturalne płukanki przyspieszające wzrost. Świetnie sprawdza się np. kozieradka na włosy, płukanka z liści pokrzywy czy z octu jabłkowego. Doskonałe efekty przynosi również stosowanie siemienia lnianego, które wzmacnia i uelastycznia włosy.

Płukanki i wcierki warto stosować 2 razy w tygodniu - wcierki przed a płukanki po umyciu włosów. 

Olejowanie włosów

Olejowanie włosów to jeden z najważniejszych etapów pielęgnacji. Do zabiegu możesz wykorzystać większość olejków do włosów dostępnych w drogeriach. Należy dobierać je do porowatości włosów, która może być niska, średnia lub wysoka. 

jak zapuścić włosy w pół roku
fot. Adobe Stock

Zimne suszenie 

Ostrożnie z suszarką! Susz włosy chłodnym powietrzem. To pozwoli nie tylko domknąć łuski włosów po myciu i odżywce, ale również wygładzi je i nada blasku. 

Stop stylizacji

Wszystkie zabiegi stylizujące niszczą włosy. Nawet niewinne spryskanie włosów solą morską i delikatne ich ugniecenie sprawi, że staną się suche i będą szybciej łamać. Jeśli chcesz szybko zapuścić włosy, na jakiś czas zrezygnuj ze wszystkich zabiegów. 

Masaż głowy 

Przy każdym myciu głowy (albo chociaż przy co drugim) wykonaj krótki masaż, który pobudzi krążenie, a tym samym dotleni i odżywi skórę głowy. Zajmuje to raptem kilka minut, a efekty potrafią być niesamowite. Pamiętaj, by trzeć skóry głowy zbyt mocno - masaż powinien być skuteczny ale delikatny i przyjemny. 

Pamiętaj również o odpowiednim doborze szczotki do włosów, niektóre są tak skonstruowane, że masują skórę głowy podczas czesania np. tangle teezer

Maseczki przyśpieszające wzrost włosów

Domowe maseczki na porost włosów na bazie miodu, jajek, jogurtu czy bananów potrafią zdziałać cuda - nie tylko przyśpieszą wzrost kosmyków, ale również odżywią je i zregenerują. Warunek jest jeden - muszą być stosowane regularnie. Pierwsze efekty zauważysz już po miesiącu. 

Odpowiednia dieta

Jedz zdrowo i zadbaj o suplementację - odpowiednia ilość witamin i mikroelementów w twoim organizmie będzie widoczna na zewnątrz dzięki zdrowej skórze i lśniącym włosom. Dieta powinna być bogata w białko, minerały oraz witaminy. Sięgnij po ryby (pełne kwasów Omega-3), rośliny strączkowe, jajka, sery i otręby pszenne. Do codziennego jadłospisu włącz również pestki, orzechy i oleje. 

Związuj włosy na noc

Jeśli zależy ci i na szybkim zapuszczeniu włosów i na dobrej ich kondycji, powinnaś zawsze przed snem związywać włosy w kucyk (koniecznie luźno tak, by nie ciągnąć nadmiernie kosmyków). Rozpuszczone włosy podczas snu mogą łamać się i puszyć. I jeszcze jedna ważna kwestia: nigdy nie kładź się z mokrymi włosami, bo będą zaparzały się od poduszki i kruszyły. 

Więcej o pięknych włosach:
Jak obciąć włosy samodzielnie w domu?
Jak szybko rosną włosy?