Dziennikarka i politolog z pasji, i wykształcenia. Kobieta, mama, żona, redaktorka. Lubi rozmawiać, zadawać pytania i poznawać ludzi. Fascynują ją media, a od niedawna macierzyństwo. W Polki.pl dba o reklamę i marketing. Od czasu do czasu pisze o sprawach społecznych, komentując rzeczywistość.
Jak starzeje się skóra?4 miesiące temu
Młodo wyglądająca skóra jest symbolem witalności i zdrowia, dlatego nieustannie dążymy do utrzymania jej w dobrej kondycji. Nie jesteśmy jeszcze w stanie zatrzymać procesu starzenia, mamy natomiast wpływ na jego przebieg i możemy opóźnić widoczne efekty upływu czasu. W jaki sposób to zrobić? Czytaj więcej
Chcesz wzmocnić odporność niemowlęcia? Pamiętaj o tych składnikach4 miesiące temu
Okres wczesnego dzieciństwa to czas intensywnego rozwoju i doskonalenia funkcjonowania układu odpornościowego. Po narodzinach przychodzi kluczowy moment dla wykształcenia wewnętrznej mocnej tarczy ochronnej, która będzie broniła organizm m.in. przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Rodzice powinni aktywnie wspierać ten proces, przede wszystkim poprzez odpowiednio zbilansowaną dietę dziecka, dostosowaną do jego szczególnych potrzeb. Podpowiadamy, jakie witaminy i składniki mineralne powinny znaleźć się w codziennym menu niemowlęcia, ponieważ są niezbędne dla wsparcia rozwijającego się układu odpornościowego. Czytaj więcej
Moda i technologia. Te słuchawki to biżuteryjny hit 2024 roku!4 miesiące temu
Czy branża fashion i przemysł high-tech mają coś wspólnego? Jak się okazuje - więcej niż mogłoby się wydawać. Moda podąża za innowacją, lubi zaskakiwać i robić wrażenie. Teraz design idzie w parze z użytecznością. Mowa o słuchawkach HUAWEI FreeClip, które przypominają biżuterię, będąc sprzętem audio. Czytaj więcej
Ekspert radzi: to najlepsze wsparcie dla odporności dziecka urodzonego drogą cesarskiego cięcia4 miesiące temu
Poród to szczególne wydarzenie. Czasami przebiega zgodnie z planem, a czasem wygląda zupełnie inaczej niż w wyobrażeniach. Bez względu na to, czy trwa krótko, czy długo, czy odbywa się siłami natury, czy przez cesarskie cięcie, najważniejsze, że maluszek szczęśliwie przyszedł na świat. Poród drogą cesarskiego cięcia odbywa się w trosce o zdrowie lub życie mamy i/lub dziecka. Chociaż wtedy noworodek nie pokonuje kanału rodnego kobiety, co jest dodatkowym wsparciem dla jego układu odpornościowego, istnieją skuteczne sposoby na wspieranie odporności takich maluszków. Jak rodzice mogą zadbać o mocną tarczę ochronną niemowlęcia, tłumaczy Halina Dudek, ekspertka BebiProgram.pl. Czytaj więcej
Prezent dla miłośników zdrowego stylu życia? Oto propozycje w duchu self-care, które zapewnią wsparcie i motywację każdego dnia!4 miesiące temu
W te święta zapomnij o koszulkach, skarpetach lub czapkach. Podaruj coś, co pozwoli dobrze wkroczyć w nowy rok, a także zrealizować noworoczne postanowienia. Czytaj więcej
Święta tuż-tuż. Wybierz prezent, który rozwinie kreatywność i wyobraźnię dziecka4 miesiące temu
Kolejny pluszak, a może następna zabawka do kolekcji? W tym roku podaruj maluchom coś, co nie znudzi się po kwadransie, za to sprawi wiele radości, pomoże w nauce i poszerzy horyzonty. Co powiesz na telewizor z obudową, wykonaną z klocków? Brzmi interesująco? I tak właśnie jest! Czytaj więcej
Olśniewające buty i torebki w świetnych cenach w CCC! Na małe i duże spotkania świąteczne.4 miesiące temu
Święta tuż, tuż! Przygotuj świąteczne stylizacje zawczasu! W CCC znajdziesz olśniewające buty i torebki dla niej oraz eleganckie półbuty dla niego. Wybieraj spośród klasycznych oraz ekstrawaganckich modeli i dodatków w wielu kolorach, również złota i srebra, które podkreślą świąteczny klimat! Czytaj więcej
Jaka dieta jest odpowiednia dla niemowlęcia? Ekspert podpowiada, co podawać półrocznemu dziecku4 miesiące temu
Najlepszym sposobem wsparcia dynamicznego rozwoju niemowlęcia jest karmienie piersią. Mleko matki dostarcza dziecku niezbędne witaminy i składniki mineralne w odpowiednich proporcjach, które są kluczowe do harmonijnego wzrostu. Kiedy karmienie piersią jest niemożliwe, mama powinna rozważyć wprowadzenie do diety maluszka mleka następnego. Katarzyna Rabenda, ekspertka BebiKlub.pl, podpowiada, na co zwrócić uwagę przy wyborze takiego produktu i jakie pokarmy powinny znaleźć się na talerzu malucha na etapie rozszerzania diety. Czytaj więcej
Black Week na zielono. Jak zrobić ekozakupy i przy okazji zaoszczędzić?5 miesięcy temu
Black Week na VeloMarket.pl to wyjątkowy czas, kiedy styl życia eko łączy się z opcją oszczędzania. To tydzień prawdziwych promocji i tym samym - doskonała okazja, by zrobić świadome zakupy. VeloMarket.pl, znany z dbałości o zdrowie, ekologię, otwiera drzwi do świata ekozakupów, gdzie każdy produkt sprzyja nie tylko tobie, ale też naszej planecie. Czytaj więcej
