Przełom w branży kosmetycznej – resweratrol!7 miesięcy temu

W miarę jak technologia i nauka kosmetyczna stale ewoluują, poszukiwania składników odżywczych o potencjale rewitalizacyjnym nieustannie trwają. W ostatnich latach jednym z najbardziej obiecujących odkryć w dziedzinie pielęgnacji skóry jest resweratrol. Ten naturalnie występujący polifenol, znany przede wszystkim ze swoich właściwości antyoksydacyjnych, zdobywa coraz większą uwagę w branży kosmetycznej. Dzięki badaniom naukowym i innowacyjnym technologiom, resweratrol otwiera nowe możliwości w pielęgnacji skóry, oferując potężne korzyści dla zdrowia skóry oraz zwalczając oznaki starzenia się. Czytaj więcej

Życie w biegu a odżywianie 7 miesięcy temu

Szybkie tempo życia , natłok codziennych obowiązków i wyzwań powodują, że zdrowe nawyki żywieniowe często ulegają zapomnieniu. Stawianie na karierę zawodową, dbanie o rodzinę i bliskich, niekończąca się lista "to do" sprawia, że nie wystarcza ci czasu na zaspokojenie swoich własnych potrzeb, nie wspominając już o przyjemnościach. Paradoksalnie to właśnie czas staje się naszym największym luksusem. Czytaj więcej

Choroba Hashimoto: czym jest, jak może się objawiać i czy da się ją wyleczyć? [podcast]7 miesięcy temu

Magdalena Obrzut - doktor nauk farmaceutycznych odpowiedziała na kilka najczęściej zadawanych pytań o hashimoto. Czytaj więcej

Odkryj tajemnicę młodości. Rewelacyjna rola witaminy F w redukcji zmarszczek skóry dojrzałej7 miesięcy temu

Starzenie się skóry jest nieuniknionym procesem. Skóra wraz z wiekiem zaczyna tracić swój młodzieńczy koloryt, elastyczność i jędrność, a procesy regeneracyjne spowalniają. Obserwujemy większą skłonność do przesuszenia, pojawiają się też pierwsze zmarszczki i inne oznaki starzenia się skóry. Czy możemy coś z tym zrobić? Tak, i to w sposób naturalny – dzięki odpowiedniemu stylowi życia, właściwej diecie i systematycznej pielęgnacji skóry. Tu na uwagę zasługują niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), zwane też niegdyś witaminą F. To cenny składnik codziennej diety, jak również pożądany składnik kosmetyków. Sprawdźmy dlaczego? O odpowiedź poprosiliśmy ekspertkę, magister farmacji - Martę Koziarską. Czytaj więcej

Małgorzata Rozenek-Majdan i Aleksandra Gawlas-Wilińska w gronie certyfikowanych ambasadorek inicjatywy „Różowy Patrol powered by Gliss”7 miesięcy temu

Do grona certyfikowanych ambasadorek projektu „Różowy Patrol powered by Gliss” dołączają Małgorzata Rozenek-Majdan oraz Aleksandra Gawlas-Wilińska z firmy Henkel. Szkolenie, które przeszły uprawnia je do organizowania spotkań i warsztatów promujących profilaktykę raka piersi, w tym również metody samobadania. Wczesne wykrywanie zmian nowotworowych jest niezwykle istotne, ponieważ gwarantuje wyleczalność nawet w 95% przypadków*. I niezwykle potrzebne z uwagi na bardzo niski, niespełna 30-procentowy**, wskaźnik korzystania z programu badań przesiewowych w Polsce. Czytaj więcej

Profilaktyka i wsparcie w chorobie Hashimoto7 miesięcy temu

Czy można uniknąć tego schorzenia? Na jakie sygnały warto zwrócić uwagę i jak wygląda diagnostyka hashimoto? Sprawdź. Czytaj więcej

Właściwa dieta i suplementacja – o tym powinnaś pamiętać, jeśli zmagasz się z Hashimoto7 miesięcy temu

Podobnie jak w przypadku wielu innych chorób właściwa dieta w przypadku Hashimoto odgrywa niezwykle ważną rolę. Co powinno pojawiać się w menu osób zmagających się z tym schorzeniem? Czytaj więcej

To może być choroba Hashimoto. Jej objawy dostrzeżesz gołym okiem, ale są też takie, których możesz nie zauważyć 7 miesięcy temu

Hashimoto to zaburzenie tarczycy, które powoduje, że układ odpornościowy atakuje, uszkadza i niszczy komórki tarczycy. Nazwa choroby pochodzi od nazwiska japońskiego chirurga dr. Hakaru Hashimoto, który w 1912 roku opisał cztery przypadki tej choroby. Objawy hashimoto narastają wraz z postępem choroby, a ona sama może rozwijać się latami, nie wysyłając znaczących sygnałów. Są jednak pewne cechy, które mogą świadczyć o wystąpieniu tego schorzenia. Na co warto zwrócić uwagę? Czytaj więcej

Co Polki wiedzą na temat choroby Hashimoto? Wyniki badania7 miesięcy temu

Sprawdziłyśmy, jaki jest stan wiedzy na temat hashimoto. Czy Polki potrafią wskazać na objawy tego schorzenia, sposoby leczenia lub inne aktywności mogące poprawić samopoczucie osoby chorej? Poniżej wyniki ankiety, którą przeprowadziliśmy w pierwszym kwartale 2024 roku na serwisie Polki.pl w grupie 250 kobiet. Czytaj więcej

W jaki sposób ułatwić córce doświadczenie pierwszej miesiączki? [WYWIAD] 7 miesięcy temu

Okres dojrzewania to czas wyzwań, zarówno dla dorastających dzieci, jak i rodziców. Kiedy zacząć rozmowę z córką na temat dojrzewania oraz miesiączki? Jakie tematy poruszyć? Odpowiada psycholog Daria Patalas. Czytaj więcej