Dziennikarka i politolog z pasji, i wykształcenia. Kobieta, mama, żona, redaktorka. Lubi rozmawiać, zadawać pytania i poznawać ludzi. Fascynują ją media, a od niedawna macierzyństwo. W Polki.pl dba o reklamę i marketing. Od czasu do czasu pisze o sprawach społecznych, komentując rzeczywistość.
Skóra sucha i dojrzała, a może pierwsze zmarszczki? Wiemy, jak w naturalny sposób przywrócić jej młodość rok temu
Zanim rozważysz wizytę w gabinecie medycyny estetycznej, pomyśl o pielęgnacji, która doda blasku, ujędrni i sprawi, że będziesz czuła się pięknie. Czytaj więcej
"Szpieg wśród przyjaciół". Serial na postawie bestsellerowych powieści Bena Macintyre’a można już oglądać w HBO Max.rok temu
Podwójne życie, oszustwa. Ten serial wciąga! Czytaj więcej
Jaki związek ma programowanie żywieniowe dziecka z karmieniem piersią?rok temu
1000 pierwszych dni życia to szczególnie ważny okres w życiu dziecka. W tym czasie młody organizm niezwykle dynamicznie się rozwija – swoje funkcje doskonalą narządy i układy, np. odpornościowy czy trawienny. Dlatego dla niemowlęcia kluczowy jest prawidłowy sposób żywienia, który będzie wspierał te procesy. Udowodniono, że odpowiednie żywienie dziecka ma duże znaczenie dla nawyków żywieniowych wpływających na stan organizmu w przyszłości. Czym jest programowanie żywieniowe i jaki związek z nim ma karmienie piersią? Odpowiadamy. Czytaj więcej
Wielki powrót pneumokoka rok temu
Prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Aneta Nitsch-Osuch - specjalista pediatra i epidemiolog z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego mówi czym są pneumokoki, przedstawia ich serotypy oraz wyjaśnia, jak chronić się przed chorobą pneumokokową. Czytaj więcej
To o nich będzie głośno! Oto 4 trendy wnętrzarskie, które królują w 2023 rokurok temu
Jeśli pragniesz odmienić przestrzeń w swoim domu, zainspiruj się najnowszymi pomysłami projektantów! Podpowiadamy, jak w kilku prostych krokach nadać wnętrzom nietuzinkowego charakteru, by znów poczuć się w nich wyjątkowo. Czytaj więcej
Long COVID u dzieci i młodzieży. Jak zabezpieczyć najmłodszych przed chorobami?rok temu
Long Covid dotyczy około 25,4% dzieci i młodzieży łącznie. Objawy mogą wystąpić zarówno u pacjentów, którzy chorowali ciężko, jak i u tych, którzy nie mieli żadnych symptomów. Czytaj więcej
Kupuj mądrze i bezpiecznie. Na co zwracać uwagę podczas zakupów spożywczych?rok temu
To, co wkładamy do koszyka w sklepie, ma znaczenie – dla środowiska, ale przede wszystkim dla naszego zdrowia. Co i jak kupować, aby dostarczać organizmowi potrzebnych substancji odżywczych, np. bakterii probiotycznych? Oto krótka ściągawka. Czytaj więcej
Czym są bakterie probiotyczne i dlaczego są takie ważne? Sprawdź!rok temu
Nie bez powodu nazywane są „dobrymi bakteriami”. Jakie właściwości prozdrowotne posiadają probiotyki i co stanowi ich źródło? Czytaj więcej
Zdrowe jelita - krok do prawidłowego funkcjonowania organizmu. O czym powinnaś wiedzieć?rok temu
Nie bez powodu mówi się, że jelita są drugim mózgiem człowieka. To one są istotną barierą ochronną organizmu, gdyż w błonie śluzowej jelita znajduje się aż 70-80% wszystkich komórek odpornościowych[1]. To w nich jest trawiony pokarm i przyswajane są niezbędne do życia składniki odżywcze. Jak dbać o ten niedoceniany organ? Sprawdź! Czytaj więcej
