Odchudzasz się? Te dietetyczne przekąski możesz wziąć ze sobą na plażę!
Choć zdaniem wielu lato sprzyja odchudzaniu, zdaniem innych to właśnie w tym okresie często ulegamy różnym pokusom (mowa tu o gofrach z bitą śmietaną lodach czy wacie cukrowej). Jak ustrzec się przed letnim objadaniem? Odpowiedź jest prosta. Zachowaj regularność w jedzeniu poszczególnych posiłków!Specjalnie dla was przygotowałyśmy przegląd 11 dietetycznych przekąsek, które z powodzeniem zastąpią ci podwieczorek lub drugie śniadanie, a dzięki temu, że są poręczne, bez problemu możesz je wziąć ze sobą na plażę. Niech urlop nie zniweczy twoich marzeń na temat szczupłej sylwetki!
Zapraszamy!
Dowiedz się więcej:
8 hitów spożywczych, które masz w zasięgu ręki
Szok! Tak picie kawy wpływa na twoje zdrowie
Co z czym jeść? Oto 6 najzdrowszych miksów
Szok! Tak picie kawy wpływa na twoje zdrowie
Co z czym jeść? Oto 6 najzdrowszych miksów
1
z
11
Sałatka z sosem żurawinowym, Fit&Easy, cena ok. 8,5 zł
2
z
11
Pieczywo chrupkie, Wasa, cena ok. 6 zł
3
z
11
Suszone jabłka o smaku toffi, Crispy Natural, cena ok. 3,5 zł
4
z
11
Ciasteczka zbożowe, Kupiec, cena ok. 2,5 zł
5
z
11
Płatki z błonnikiem, Britta, cena ok. 4,5 zł
6
z
11
Batoniki Ba! mini, Bakalland, cena ok. 7 zł
7
z
11
Suszone truskawki, Crispy Natural, cena ok. 2,5 zł
8
z
11
Suszone jabłka, Puffins, cena ok. 8 zł
9
z
11
Mieszanka orzechów i żurawiny enerBIO, Rossmann, cena ok. 11 zł
10
z
11
Jogurt naturalny, Danone, cena ok. 2,5 zł
11
z
11
