Ile kalorii mają batony, czekolady i inne słodycze?

Jeśli chcemy zjeść coś słodkiego, z półki w sklepie bierzemy to, na co mamy w danej chwili ochotę nie zastanawiając się dłużej nad wyborem. To wielki błąd, ponieważ często podobnie smakujący baton czy wafelek różni się znacznie jeśli chodzi o ilość kalorii.
/ 14.09.2010 14:20

Czekolada i batony czekoladowe:

  • Baton z herbatnikiem = ok. 140 kcal
  • Baton z karmelem i czekoladą = ok. 140 kcal
  • Baton z nadzieniem kokosowym i czekoladą = ok. 140 kcal
  • Baton z nadzieniem mlecznym i czekoladą = ok. 245 kcal
  • Czekolada biała (1 cząstka) = ok. 34 kcal
  • Czekolada biała z bakaliami (1 cząstka) = ok. 37 kcal
  • Czekolada gorzka (1 cząstka) = ok. 22 kcal
  • Czekolada kawowa (1 cząstka) = 21 kcal
  • Czekolada mleczna (1 cząstka) = ok. 22 kcal
  • Czekolada mleczna z orzechami (1 cząstka) = ok. 32 kcal
  • Czekolada nadziewana (1 cząstka) = ok.. 45 kcal
  • Bajeczny = ok. 250 kcal
  • Bounty = ok.140 kcal
  • Lion = ok. 250 kcal
  • Mars = ok. 270
  • Princessa = ok.110 kcal
  • Price Polo Classic = ok. 110 kcal
  • Snickers = ok. 310 kcal
  • Twix = ok. 240 kcal

Zobacz także: Jak dekorować czekoladą?

Cukierki i inne słodycze:

  • Sezamki = ok. 140 kcal
  • Chałwa (100 g) = ok. 560 kcal
  • Ferrero Rocher (1 sztuka) = ok. 75 kcal
  • Karmrlek (1 sztuka) = ok. 20 kcal
  • Krówka = ok. 60 kcal
  • Landrynka = ok. 15 kcal
  • Ptasie mleczko (1 sztuka) = ok. 30 kcal
  • Rafaello (1 sztuka) = ok. 59 kcal
  • Śliwka w czekoladzie = ok. 80 kcal

Zobacz także: Ile kalorii mają desery?

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (15)
/21.04.2015 15:45
Wazę 65 a mam wzrost 167 i jestem w klasie 5 ja chce schudnax
/14.08.2013 08:21
Ja waze 30 i chcialbym przytyc co radzicie?
/09.05.2013 21:36
wy to macie problemy ja ważę 56 kg i chcę schudnąć
POKAŻ KOMENTARZE (12)