Polki.pl
kom. (16)

Ból krzyża - niespodziewane przyczyny

Obok głowy i żołądka to chyba jeden z najbardziej dokuczliwych bólów, zwłaszcza, gdy spędzamy długie godziny w niesprzyjającej postawie pozycji siedzącej. Większość bólów krzyża to wynikowa przeciążeń, nadwyrężeń mięśni, kontuzji oraz urazów ścięgien i dysków. Długotrwała i nieleczona niedyspozycja krzyża prowadzić może do poważnej nierównowagi całego ciała i bólów w różnych jego częściach.

Najczęściej winne są nasze okrutne dla kręgosłupa praktyki – dźwiganie, podnoszenie ciężkich przedmiotów w zgięciu, praca z pochylonymi plecami, brak ruchu. Dotkliwie bolą wszelkie formy ucisku na kanał nerwowy spowodowane m.in. przesuniętym dyskiem, degeneracją stawów związaną z wiekiem, spondylozą (chorobą dyskową), zwężeniem kanału kręgowego, poważnymi skoliozami czy też złamaniami. Kobiety w wieku pomenopauzalnym cierpią również często z powodu złamań Niespodziewane przyczyny bólów krzyżakompresyjnych wywołanych przewlekłym używaniem kortykosteroidów, leków aplikowanych na osteoporozę.

Rzadziej występujące, a przez to też rzadziej wykrywane, bo mnie spodziewane są jednak jeszcze inne przyczyny bólów krzyża. Chociaż trudno w to uwierzyć, za nasze codzienne tortury odpowiedzialne być mogą… bakterie. Infekcja z reguły „wędruje” rdzeniem kręgowym z innego punktu zapalnego w ciele lub też w wyniku operacji czy zastrzyków. Osadza się w kości kręgosłupa i powoduje dotkliwy stan zapalny.

Poza tym, zdarzają się również inne zapalenia związane raczej z podłożem artretycznym oraz specyficzne choroby takiej jak choroba Pageta (abnormalny wzrost masy kostnej) oraz choroba Scheuermanna (deformacja jednej lub wielu kości kręgosłupa, zwykle w rejonie klatki piersiowej, prowadząca do nieprawidłowych rotacji i zgarbienia pleców).

Wreszcie, przyczyny mogą być bardziej odległe od naszego układu kostnego: zapalenie odbytnicy, problemy z osłabienie aorty, wrzody żołądkowe, choroby nerek i układu moczowego, jak również prostaty czy trzustki. A jeśli już medycyna nie bardzo jest w stanie określić, co takiego nas dręczy, to najprawdopodobniej jest to stres. Depresja, ciągłe napięcie, kłopoty w pracy czy rodzinie to niezwykle części towarzysze chronicznych bólów krzyża. Może więc warto na początek zacząć od poprawienia sobie samopoczucia?

Wskazówka od mistrzów dalekiego wschodu: Akupresura na wszelkie bóle pleców poleca uciskanie punktu pod kolanem, którym czujemy puls.

Agata Chabierska
Oceń4.57 / 7

Podobne w temacie Pozostałe choroby

Skomentuj Ból krzyża - niespodziewane przyczyny

Gość
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 14 Lip 14, 08:52
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyWszelkie bóle pleców mogą związane być ze złym materacem, na którym śpimy. Możecie nie wierzyć, ale to bardzo ważne. Wcześniej spałem na materacu z sieciówki i chodziłem niewyspany jak zombie, a teraz mam termoleastyczny z Viscotherapy, a ból minął jak ręką odjął.
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 26 Lis 12, 09:51
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynymnie bóle w krzyżu łapią regularnie, zwłaszcza podczas okresu. zastanawiam się teraz nad pasem elektrostymulującym, econova ma w ofercie całą masę urządzeń tego typu, ale ten pas wydaje się być idealnie pasującym na takie kobiece dolegliwości, czy ktoś już próbował tego wynalazku?
Gość We-Dwoje.pl
Sobota | 29 Gru 12, 20:37
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynychodzi ci pewnie o elektrostymulator tens... taki sprzęt zwykle jest w gabinetach rehabilitacji, ale z tego co widzę to econova ma wersje zminiaturyzowane do użytku domowego. ciekawe, skoro stosują to rehabilitanci to musi działać.
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 14 Mar 13, 01:26
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyDzisiaj podłączyłem kręgosłup i ja na razie, ból nogi jak ręką odjął, zobaczymy na jak długo. Ale wreszcie coć zadziałało!
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 22 Gru 11, 23:38
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyboli po godzinnym chodzeniu
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 17 Sty 11, 23:34
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyWitam,
jestem studentką fizjoterapii. Piszę pracę magisterską na temat skuteczności wybranych zabiegów fizykoterapeutycznych u pacjentów cierpiących na bóle okolicy krzyżowej kręgosłupa. Będę wdzięczna za pomoc wszystkich "obolałych" internautów, w postaci wypełnienia ankiety na ten temat....
Sekjura
Wtorek | 22 Lut 11, 08:03
0    nie oceniono 0
Sekjura
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyWitam:)
Nie mogę otworzyć linka z ankietą.

pozdrawiam
Jurek
Gość We-Dwoje.pl
Wtorek | 26 Paź 10, 13:04
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyJesli juz jesteśmy w temacie wszelkich bóli kręgosłupa to koniecznie powinniście obejrzec ten dosyc edukujący filmik
http://www.youtube.com/perfectharmonyTV#p/u/0/1qR32nVskKU
Gość We-Dwoje.pl
Poniedziałek | 25 Paź 10, 13:43
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyTak naprawde to wszystko jest spowodowane złym układaniem sie do snu,nieprawidłowa postawa siedzaca podczas pracy.Myslicie ze to nie nakłada na siebie...Oczywiście ze tak.Co jeszcze tutaj jest wazne,aby starac sie chociaz spac na wygodnych materacach.mam tu na mysli np.materac Perfect harmony-materac magnetyczny,który jest sprzymierzeńcem w...
Gość We-Dwoje.pl
Piątek | 15 Paź 10, 12:15
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyWitam, ja też mam bóle w krzyżu ostatnio b. częste. Najgorzej jest gdy śpię na wznak lub na brzuchu, ciężko wtedy jest mi zmienić pozycję. Po każdej nocy ciężko i z bólem wstaję złóżka, w ciągu dnia z pozycji siedzącej podnoszę się z trudem- muszę się czegoś trzymać. Rok temu, przy okazji badania u neurologa( byłam z powodu uszkodzenia nerwu...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 8 Lip 10, 22:46
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyWitam serdecznie!
Jestem studentem V roku studiów magisterskich na kierunku fizjoterapia!Tematem mojej pracy mgr jest "|Bóle krzyża, a częstość współżycia seksualnego".Byłbym bardzo wdzięczny za wzięcie udziału w badaniu. Ankieta jest całkowicie anonimowa!Z góry dziękuje!!
LINK DO ANKIETY:...
Gość We-Dwoje.pl
Czwartek | 6 Maj 10, 14:13
0    nie oceniono 0
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyJa mm silne bóle pleców , krzyża , nie wiem od czego czy od kręgosłupa , czy od bolerozy , którą wykryto u mnie rok temu . Lekarz nie dał mi żadnego skierowania , tylko zbadał mocz , jest w pożatku . Zaóważyłam że nie mogę utrzymac moczu , tz; kiedy chce mi sie siku , musze szybko biec , bo mogłabym popuścic , czy ktos moze i powiedziec do...
sowa
Piątek | 30 Sty 09, 20:23
0    nie oceniono 0
sowa
Re: Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyOD KILKU MIESIĘCY MAM BÓLE W KRZYŻU,NAJBARDZIEJ ODCZÓWAM JE KIEDY IDĘ SPAC ,MOGĘ LEŻEC TYLKO NA WZNAK I TO NAJLEPIEJ Z PODKURCZONYMI NOGAMI ODCZÓWAM WTEDY LEKKĄ ULGĘ .LUBIŁAM ZAWSZE SPAC NA BOKU TERAZ NIE DAM RADY.BYŁAM Z WIZYTĄ U GINEKOLOGA ,BOLAŁ MI W PODBRZUSZU ,MIAŁAM BAKTERIE LECZYŁAM JE PRAWIE 2 MIESIĄCE OPRÓCZ TEGO MAM JEDEN JAJNIK...więcej »
Gość We-Dwoje.pl
Środa | 5 Sty 11, 12:49
-4    oceniono 4 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyKobieto,przede wszystkim naucz się pisać po polsku!!!
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 4 Wrz 11, 11:49
+3    oceniono 3 razy
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyDo poprzednika,brak ci kultury czy i ty nie powinneś zastanowić się nad pisownią ?
Gość We-Dwoje.pl
Niedziela | 4 Wrz 11, 11:49
+1    oceniono 1 raz
Gość We-Dwoje.pl
Re: Ból krzyża - niespodziewane przyczynyDo poprzednika,brak ci kultury czy i ty nie powinneś zastanowić się nad pisownią ?
Napisz komentarz i dołącz do dyskusji

Podobne do Ból krzyża - niespodziewane przyczyny

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wysłanie formularza jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl