Polki.pl
kom. (11)

Bolące plecy

Strona 1 z 4

Ból pleców staje się powoli chorobą cywilizacyjna. Dotyczy wielu osób, a zwłaszcza pracujących ciężko fizycznie, także przeciwnie, tych którzy trudnią się pracą stacjonarną i znajdują się w jednej pozycji, przez długi czas.

Bolące plecy

Oprócz charakteru pracy, wpływ na pojawienie się dolegliwości bólowych, ma również niewłaściwy odpoczynek i niedostosowane do potrzeb umeblowanie. W pewnych przypadkach ból pleców może świadczyć o poważnej chorobie.

Higiena pracy i odpoczynku, jest zatem dla nas szalenie ważna. To w jaki sposób się poruszamy, jaką trzymamy postawę, czy wreszcie jak się odżywiamy, z pewnością ma wpływ na stan naszego układu narządów ruchu, a w szczególności kręgosłupa. Era komputerów, samochodów i innych czterokołowych wehikułów całkowicie rozleniwia społeczeństwo, pozbawiając ludzi najmniejszych szans na aktywność fizyczną inną niż klikanie myszką czy naciskanie klawiszy.



  • 1
  •   z 4 

Oceń 5,00 / 2

Hit! Trening na zdrowy kręgosłup krok po kroku cz.1

 
 

Zobacz także

 
 

Podobne w temacie Profilaktyka

Skomentuj Bolące plecy

Gość We-Dwoje.pl
Komentujesz jako dsfdsfds  /  Wyloguj sięZarejestruj się  /  Zaloguj się

Podobne do Bolące plecy

Zobacz
ostatnie wydanie tygodnika

Wysłanie formularza jest jednoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu We-Dwoje Polki.pl


Forum Zdrowie