Nieśmiałość w kontaktach seksualnych

Nieśmiałość w kontaktach seksualnych
Osoba nieśmiała unika towarzystwa i sytuacji wywołujących stres, czasem czerwieni się lub zachowuje agresywnie. Nieśmiałość w kontaktach seksualnych rodzi różne problemy emocjonalne, prowadzi do zaburzeń psychicznych w postaci depresji, lęków i osobowości dyssocjalnej włącznie. Problem ten częściej dotyczy mężczyzn, jednak doświadczają go również kobiety.
/ 09.07.2010 12:16
Nieśmiałość w kontaktach seksualnych

Przyczyny nieśmiałości

Osoby zajmujące się nieśmiałością, a także rozmyślające o niej, znajdują wiele przyczyn tego stanu. Najczęściej mówi się o braku zaufania, zarówno do innych osób, a przede wszystkim do samego siebie. Ten brak wiary w siebie powoduje, że osoby te nie są w stanie reagować prawidłowo na zwykłe sytuacje - zamiast tego rumienią się, jąkają, zacinają, co tylko dodatkowo nasila negatywne patrzenie na własną osobę. Kolejna próba opisania genezy nieśmiałości przedstawia ją, jako reakcję obronną na próbę zbytniego zbliżenia się do skrywanych tajemnic osobowości, do siebie takiego, jakim jestem. 

Wychowanie a nieśmiałość

Wszyscy zajmujący się problemem nieśmiałości są zgodni, że jej przyczyn należy doszukiwać się w dzieciństwie i w odebranym wychowaniu. Udowodniono, że osoby mające bliski, pełen zaufania, kontakt z rodzicami są bardziej śmiałe niż osoby jego niedoświadczające. Okrucieństwo i obojętność doświadczana ze strony bliskich i otoczenia w dzieciństwie odbijają swoje piętno na psychice młodego człowieka, siejąc ziarno nieufności i niewiary do świata. Zbytnia dyscyplina powoduje nierzadko, że w życiu codziennym boimy się konsekwencji, również współżycia z inną osobą. Wszystko to skutkuje tym, iż osoba taka wkracza w życie źle przygotowana. W związku z faktem, że już w młodości kształtuje się stosunek do płci przeciwnej, częste awantury między rodzicami mogą prowadzić do nieprawidłowego pojmowania wzajemnej relacji oraz ról kobiety i mężczyzny.

Polecamy: Masturbacja - nie obca większości z nas

Nieśmiałość w życiu dorosłym

„Zła nauka” wyniesiona z dzieciństwa znacząco wpływa na życie człowieka dorosłego. Oczywiście można uznać, że nieśmiałość w kontaktach seksualnych, nie jest poważnym zaburzeniem i że można z nią żyć, należy jednak pamiętać, że często prowadzi ona do samotności. Nierzadko osoba dorosła próbuje odrzucić to, czego się nauczyła w dzieciństwie, nie przychodzi to jednak łatwo, często z poczuciem winy i zwątpieniem. Problemy w kontaktach międzyludzkich u niektórych dorosłych wywołują refleksje na ten temat. Wiele takich osób zaczyna rozmyślać i szukać przyczyny. Niektórzy znajdują ją sami, inni z pomocą psychoterapeuty. Inni jeszcze mimo świadomości obecności problemu, lekceważą go, uznając, np. że takimi się urodzili, że nic nie zmienią. Wskutek powyższego sięgają po alkohol i używki, dzięki czemu czują się atrakcyjniejsi. Zdarza się, że nieśmiałość prowadzi u nich do rozwoju zaburzeń lękowych, boją się wyjść z domu, gdyż tylko tam czują się bezpieczni. Zdarza się na szczęście, że trwały i szczęśliwy związek staje się dla nieśmiałych punktem przełomowym w budowaniu własnej wartości.

Jak sobie radzić?

Istnieje wiele sposobów radzenia sobie z nieśmiałością. Dla mniej „poważnych” przypadków będzie to np. sporządzanie listy konkretnych i osiągalnych celów, do których dąży się małymi kroczkami. W trudniejszych sytuacjach mogą to być treningi osobowości prowadzone przez zespoły psychoterapeutów lub nawet terapie indywidualne. Dużą rolę odgrywa w tym procesie poradnictwo psychologiczne.

Polecamy: Pedofil - zboczeniec czy osoba chora?

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* i prezent**
Rabat 30%* od 299 złotych i pr... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
Rabat 30%* i prezent**
Online
Stacjonarnie

Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Moda ORSAY oferuje każdej kobi... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
+
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Online
Stacjonarnie

Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Rabat rosnący wraz z ilością p... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Rabat do 30% na odzież i obuwie
Online

Rabat rosnący wraz z ilością produktów w Twoim koszyku! -20% za zakup min. 2 produktów. -25% za zakup min. 3 produktów. -30% za zakup min. 4 produktów. Rabat obowiązuje na wybrane produkty. Promocja dostępna w sklepie internetowym. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Odbierz rabat -20% na naszyjni... więcej»
Kod rabatowy:SZ20
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Odbierz rabat -20% na naszyjniki złote oraz -20% na bransoletki srebrne. Rabat nie łączy się z innymi. Oferta i szczegóły promocji dostępne w salonach stacjonarnych i na jubilerschubert.pl.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ20
Zobacz
20% rabatu na wszystko
20% rabatu na wszystko
Rabat 20% na wszystkie produkt... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
+
20% rabatu na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na wszystkie produkty Sisley i Hair Rituel by Sisley w butiku internetowym sisley-paris.pl i stacjonarnie w Maison Sisley w Warszawie. Promocja nie dotyczy nowości, zestawów i produktów z zakładki "Ostatnia Szansa". Szczegóły dostępne u Partnera.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY
Zobacz
-20% wybrany asortyment
-20% wybrany asortyment
20% zniżki na asortyment znajd... więcej»
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
+
-20% wybrany asortyment
Online

20% zniżki na asortyment znajdujący się z w zakładce Szaleństwo Zakupów na www.sleeplessinwarsaw.com. Szczegóły na stronie. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:crazy24
Zobacz
REKLAMA