Sposoby na otarcia intymne po stosunku seksualnym:
Problem często pojawia się, gdy gra wstępna trwa za krótko. Pieszczoty bowiem (a konkretnie potęgujące się pod ich wpływem podniecenie) powodują wzmożoną produkcję hormonów płciowych i uaktywniają komórki odpowiedzialne za produkcję śluzu. Zdarza się jednak, że nawet mimo długiej gry wstępnej i towarzyszącego jej podniecenia pochwa pozostaje sucha lub wytwarzany przez nią śluz nie chroni przed otarciami. Co w takiej sytuacji robić?
Przede wszystkim warto zacząć korzystać z nawilżających żeli intymnych. Można je kupić w aptekach i niektórych drogeriach. Preparaty takie (inaczej nazywane lubrykantami) mają neutralny odczyn pH, nie powodują podrażnień, doskonale nawilżają błony śluzowe i zapewniają komfort współżycia. Wystarczy nimi posmarować intymne okolice. Jeśli suchość i spowodowane przez nią otarcia to efekt menopauzy, warto o tym porozmawiać z ginekologiem. Może on zalecić stosowanie hormonalnej terapii – doustnej lub domiejscowej (mikro-pigułki dopochwowe).
Co jeszcze może wywoływać otarcia intymne?
Seks to jedno – ale intymne otarcia pojawiają się też w innych sytuacjach. Sprzyja im:
- noszenie zbyt ciasnej lub niewygodnej bielizny (np. stringów), a także wpijających się spodni i ubrań z materiałów nieprzepuszczających powietrza – łatwo się wtedy spocić, a tego rodzaju wilgoć to prosta droga do odparzeń i otarć.
- jazda na rowerze – zwłaszcza na początku sezonu, nim przyzwyczaisz się do siodełka albo gdy jest ono zbyt twarde i wąskie. By nie dopuścić do otarć, warto zatem postawić na komfort. A jeśli mimo wszystko delikatne okolice ucierpią, najlepiej na 2–3 dni zrezygnować z seksu (i jazdy na rowerze). W tym czasie nosić wygodną, np. bawełnianą bieliznę, używać przyspieszających regenerację śluzówki, delikatnych płynów do higieny intymnej i kremu łagodzącego świąd i pieczenie (bez recepty, w aptece).
Czytaj także:
Jak odróżnić upławy od prawidłowej wydzieliny?
Pierwsze objawy zakażenia chlamydią
Depilujesz okolice intymne? Na to uważaj!
Jak leczyć nawracające zapalenie pęcherza?
Na podstawie artykułu Diany Ożarowskiej-Sady z Przyjaciółki
Pierwsze objawy zakażenia chlamydią
Depilujesz okolice intymne? Na to uważaj!
Jak leczyć nawracające zapalenie pęcherza?
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
