POLECAMY

Taniec brzucha dla początkujących!

Zawsze chciałaś znać podstawowe kroki tańca brzucha? Z naszymi podpowiedziami nauczysz się ruszać biodrami jak arabska księżniczka!

Jak nauczyć się tańca brzucha w domu?

Zawsze chciałaś nauczyć się seksownych ruchów brzucha, tak charakterystycznych dla Bollywood? Nie ma nic prostszego! Jeśli wstydzisz się zapisać na lekcje, masz kompleksy związane ze zbyt dużym brzuszkiem, zacznij ćwiczyć w domu.

Specjalnie dla wszystkich początkujących tancerek przygotowaliśmy film, który w przeciągu 30 minut przybliży ci podstawowe kroki belly dance. A ty - zamiast się wstydzić - wyrzeźbisz mięśnie brzucha i poczujesz się pewniej właśnie dzięki tańcowi brzucha!

Zobacz instrukcję krok po kroku!

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (5)
/5 miesięcy temu
Jak można się nauczyć ? Rano w formie gimnastyki , w ciągu dnia w formie kursu tańca a wieczorem w formie pokazu przed partnerem ! Ciekawe jak długo partner by ten taniec - ,,korygował"?
/2 lata temu
Super;) nie jast za trudny ale trzeba umiec sie ruszac. Nie wiem jak mozna to zle komentowac:)
/2 lata temu
Jak można polecać naukę w domu?! Sumienia Pani nie ma! Przecież w domu nikt nie skoryguje błędów, "uczennica" zrobi sobie krzywdę i potem będzie rozpowiadać, że taniec brzucha jest niezdrowy!
POKAŻ KOMENTARZE (2)