Poluzowanie paska przynosi wprawdzie ulgę, ale nie rozwiązuje problemu. Aby pozbyć się krępującej dolegliwości, warto wyeliminować jej przyczynę. Zwykle wystarczy w tym celu wprowadzić pewne zmiany w jadłospisie.
Czytaj więcej
Czy twoja skóra jest uboga w wodę i składniki natłuszczające? Magazynuje tylko niewielkie ilości wody? Ma drobne pory i wykazuje skłonności do zmarszczek?
Czytaj więcej
Często wzdęcia mają charakter przejściowy i ustępują samoistnie, bez konieczności ich leczenia. Proces ten możesz w łatwy sposób przyspieszyć.
Czytaj więcej
Aby pozbyć się tego problemu rób kąpiele ze zmiękczającymi składnikami. Stopy mocz co drugi dzień w letniej wodzie przez 15 minut. Zetrzyj naskórek pumeksem i dokładnie osusz stopy, szczególnie przestrzenie między palcami.
Czytaj więcej
Często boli mnie gardło i miewam chrypkę. Przy jakich objawach mogę leczyć się na własną rękę, a kiedy powinnam zasięgnąć porady lekarza?
Czytaj więcej
Jeśli desperacko walczysz z trądzikiem i zawiodłeś się już na wszystkich możliwych kosmetykach przeciwtrądzikowych, spróbuj tej mieszkanki ziołowej na trądzik do przemywania twarzy.
Czytaj więcej
Kiedy przychodzi przeziębienie, często zmagamy się z bólem gardła. Na szczęście istnieje kilka sposobów przynoszących ulgę w cierpieniu. Dowiedz się, co ma ziemniak do bólu gardła, jak zrobić okład, płukać gardło i jakie tabletki przeciwbólowe wybrać.
Czytaj więcej