Metody postępowania
- Planuj czas. Dzieci z ADHD silnie reagują na wszelkie zakłócenia, zwłaszcza nagłe i spontaniczne wydarzenia wokół;
- Znajduj chwile, kiedy Twoje dziecko może się wyciszyć i uspokoić: wspólne spacery po lesie czy kąpiel;
- W momencie pojawienia się problemów w nauce, interweniuj. Postaraj się zapewnić specjalistyczną pomoc u psychologa lub pedagoga;
- Współpracuj z nauczycielami i pedagogami. Staraj się o to, aby opiekunowie i dydaktycy rozumieli trudności i z Tobą współdziałali;
- Dziecko z ADHD, oprócz stałych godzin poszczególnych czynności, powinno mieć ustalone konkretne dni na wykonywanie określonych obowiązków. Możesz mu o tym przypomnieć wywieszając kartki informacyjne w różnych miejscach w domu;
- W sytuacjach konfliktowych staraj się pokazywać swojemu dziecku sposoby konstruktywnego postępowania. Dawaj dobry przykład, jak można rozładowywać przykre emocje, pokazuj, jak można komunikować komuś złość czy smutek;
- Szukaj sprawdzonych metod postępowania ze swoim dzieckiem. Gdy znajdziesz ciekawe zabawy, próbuj zaangażować i zaciekawić. Pamiętaj, że szczególnie pożądane są te, dzięki którym Twoje dziecko będzie mogło się wyciszyć i/lub uzewnętrznić swoje uczucia;
- Pokazuj swojemu dziecku konsekwencje jego działania. Możesz je jasno nazywać i podpowiadać oraz dawać wskazówki. Przypominaj, w jaki sposób można lepiej organizować swój czas i jak można zrobić coś inaczej.
Polecamy: Jak zadbać o prawidłową postawę dziecka?
Rodzice i dziecko
Każde dziecko potrzebuje wiele zrozumienia i akceptacji, ale dziecku nadpobudliwemu jest ono szczególnie potrzebne. Warto pamiętać, że jego zachowanie - męczące dla otoczenia, jemu samemu sprawia również poważne problemy: trudniej mu osiągnąć sukces, trudniej mu się uczyć, czy uzyskać akceptację od rówieśników.
I choć niejednokrotnie może nam się wydawać, że zachowanie dziecka z ADHD jest kpiące czy lekceważące, wynika ono z zaburzeń i jest charakterystycznym syndromem zachowania „nadpobudliwego”, a nie świadomym postępowaniem „na złość”.
Polecamy: Rysowanie - wskaźnik rozwoju dziecka
Gdy czasem postąpisz wobec swojego dziecka zbyt impulsywnie pamiętaj, aby nie obwiniać się za to. Wybacz sobie, jeśli zdarzy ci się zareagować nie tak, jakbyś chciała. Wychowywanie dziecka z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej jest bardzo trudną sztuką. Najlepszą metodą w tym wypadku będzie przeproszenie i konsekwentne działanie dalej.
