Chore dziecko - zalecane posiłki

Co zrobić, by smyk szybko wrócił do zdrowia? Przede wszystkim postawcie na odpowiednią dietę!
/ 08.01.2014 13:28

Chory maluch je niewiele. Co więc zrobić, by szybko wrócił do zdrowia? Przede wszystkim postaw na potrawy, które dostarczą mu wszelkich witamin potrzebnych do walki z infekcją. Oto one! 

Co powinno jeść chore dziecko?

 

1. Herbatka owocowa z miodem i cytryną (po 1. roku)

Szybko rozgrzewa, cytryna zawiera mnóstwo witaminy C, a miód działa bakteriobójczo. Na dodatek jest smaczna, więc maluch z pewnością będzie chętnie ją pić.

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

2. Kanapki z masłem czosnkowym (po 18. miesiącu)

Czosnek ma działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Warto przemycić go w niektórych potrawach dla malca. Ale uważaj! Nie przesadź z jego ilością - może okazać się zbyt ciężkostrawny.

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

3. Czerwone porzeczki (po 6. miesiącu)

Mają dużo witaminy C, zawierają także witaminy z grupy B, fosfor oraz magnez. Możesz przygotować dziecku pyszny kompocik lub wykorzystać porzeczki do zrobienia polewy naleśnikowej.

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

4. Rosół (na wywarze po 1. roku)

To danie podawane w czasie choroby przez nasze mamy i babcie. Jak się okazuje, całkiem słusznie. Rosół  pomaga w odkrztuszaniu wydzieliny, poza tym ma sporo kalorii, a więc dostarcza dużo energii do walki z infekcją.

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

5. Szpinak (po 8. miesiącu)

A to dlatego, że zawiera dużo potasu, żelaza, beta-karotenu, witaminy C i E. Dzięki niemu maluch szybko odzyskuje energię. Choć niestety nie za bardzo może mu smakować...

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

6. Aronia (po 6. miesiącu)

Ma podobne działanie do szpinaku. Dżem aroniowy możesz dodawać do naleśników i kanapek. Samo zdrowie!

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

7. Banany (po 8. miesiącu)

Jest w nich dużo witamin oraz cenne prebiotyki. Dodatkowo banany są lekkostrawne i bardzo łatwe w przeżuwaniu!

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

 

8. Aloes (po 1. roku)

Wzmacnia układ odpornościowy. Od niedawna można go znaleźć w niektórych jogurtach. Aloes ma jeszcze jedną zaletę: zaostrza apetyt. A to dobrze wróży przy walce z chorobą.

Nie wiesz, jakie medykamenty w czasie choroby podać maluchowi? Oto lista leków, które wolno podać dziecku!

Zobacz też: Zwolnienie i urlop na chore dziecko

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)