Serum z witaminą C fot. Adobe Stock

Szukamy ideału: serum z witaminą C

Nie boimy się stwierdzenia, że to jeden z najważniejszych kosmetyków pielęgnacyjnych, jaki powinien znaleźć się w naszej kosmetyczce.
Małgorzata Machnicka / 24.09.2019 07:52
Serum z witaminą C fot. Adobe Stock

Witamina C od kilku lat znajduje się na szczycie listy najbardziej pożądanych składników. Jest jednym z najskuteczniejszych i najlepiej przebadanych antyoksydantów. Już samo stwierdzenie, że to „witamina młodości" powinno zachęcać do sięgnięcia po ten dobroczynny składnik. Jak działa? W wielkim skrócie - sprawia, że skóra nabiera niesamowitego blasku, staje się jędrna i odzyskuje jednolity, zdrowy koloryt. Obecnie jest tak popularna, że znajdziecie ją nie tylko w kremach i serum do twarzy, ale także tonikach, peelingach czy kremach pod oczy. 

Niestety, większość z produktów dostępnych na rynku zawiera śladowe ilości witaminy C, więc ich działanie rzadko są zadowalające. 

Jeśli zafundowałaś sobie serum z witaminą C i nie jesteś zadowolona z efektów, błąd może leżeć po twojej stronie - nieodpowiednio dobrałaś jej formę i jej stężenie do potrzeb i rodzaju swojej skóry.

Musisz pamiętać, że informacja na opakowaniu, że produkt zawiera witaminę C nie gwarantuje tak naprawdę niczego - dopiero po wczytaniu się w skład wiesz, z jaką formą witaminy i jakim stężeniem masz do czynienia. Form witaminy C jest kilka i choć każda ma podobne działanie, nadaje się do różnego typu cer. Ale po kolei, zacznijmy od czegoś prostszego - od wyboru konsystencji.

Formuły i konsystencje

Tak naprawdę możemy podzielić je na dwie grupy - na olejowe i żelowe (wodne). To, jaką wybierzesz, zależy w dużej mierze od tego, jaką konsystencję preferujesz (wyjątkiem jest jedna z form witaminy, która zawsze występuje w formule olejowej).

  • Konsystencja olejowa jest cięższa, dłużej się wchłania i, naszym zdaniem, lepiej sprawdza się zimą.
  • Ta żelowa świetnie nadaje się na co dzień, dobrze współpracuje z kremami BB i makijażem (często spotkasz ja w azjatyckich kosmetykach).  

Formy witaminy C dostępne w serum

Jest ich kilka - każda działa bardzo podobnie, ale wszystko zależy od stężenia witaminy i tego, w towarzystwie jakich dodatkowych składników występuje. 

Kwas L-askorbinowy (INCI: Ascorbic Acid)

To najpopularniejsza, najtańsza i jednocześnie najczęściej wykorzystywana forma witaminy C i choć w tej postaci jest bardzo skuteczna, jest niestabilna i dość szybko ulega rozpadowi pod wpływem czynników zewnętrznych (np. temperatury)ym samym przestaje wtedy działać. Na szczęście łatwo to rozpoznać - kosmetyk zmienia wtedy kolor (na pomarańczowy) i zapach (na bardziej ostry).

Niestety, mimo silnego i szybkiego działania, ma swoje wady. Działa tylko na powierzchni skóry, może wywołać podrażnienia u osób ze skórą wrażliwą i wymaga dodania do kosmetyku alkoholi i glikoli. 

Główne działanie: rozjaśniające, rozświetlające.

Dla jakiej skóry: tłustej, łojotokowej, mieszanej.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum z witaminą C 15% i kwas ferulowy Flavo-C, Auriga, cena 99 zł
  • serum z witaminą C 20% C + E i kwas ferulowy, Timeless, cena 109 zł
  • serum rozświetlające z witaminą C 15% Vitamin C Boost, Liq CC, cena 53,99 zł
  • serum Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%, The Oridinary, cena 25 zł

Glukozyd askorbylu (INCI: Ascorbyl Glucoside)

Glukozyd askorbylu jest stabilniejszą formą witaminy C, ale ma słabsze działanie niż kwas L-askorbinowy. Do jego zalet możemy zaliczyć to, że przenika do głębszych warstw skóry, podczas gdy Ascorbid Acid działa tylko na powierzchni. 

Glukozyd askorbylu hamuje produkcję melaniny, zmniejsza przebarwienia i odbudowuje kolagen. Aby taka forma witamina C była skuteczna, stężenie powinno być wyższe niż 5%.

Główne działanie: redukowanie przebarwień.

Dla jakiej skóry: każdy rodzaj skóry.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum Ascorbyl Glucoside Solution 12%, The Ordinary, cena 56 zł
  • serum Wake-up shot!, Alkemie, cena 145 zł
  • serum przeciwzmarszczkowe z witaminą C 6% Flush, Dottore, cena 135 zł

Sól magnezowa fosforanu askorbylu (INCI: Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP))

Podobnie jak czynna forma witaminy C, jest rozpuszczalna w wodzie, co utrudnia jej przenikanie do głębszych warstw naskórka. Wykazuje też słabsze działanie antyoksydacyjne od czystej witaminy C o tym samym stężeniu, więc aby kosmetyk działał, należy wybierać stężenie wyższe niż 10%. Ale ma swoje plusy - stymuluje syntezę kolagenu, nawilża i rozjaśnia, ale działa znacznie delikatniej niż poprzednie formy.  

Poza tym, serum z MAP mogą stosować kobiety w ciąży i w okresie karmienia oraz osoby z bardzo wrażliwą skórą. 

Główne działanie: nawilżające i rozjaśniające.

Dla jakiej skóry: wrażliwej, normalnej.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum z kurkumą i witaminą C, Andalou Naturals, cena 80 zł
  • serum z kwasem hialuronowym i witaminą C, Timeless, cena 89 zł

Sól sodowa fosforanu askorbylu (INCI: Sodium Ascorbyl Phospate (SAP))

Najłagodniejsza forma witaminy C, tym samym ma najsłabsze działanie. Wykazuje działanie antybakteryjne, dzięki czemu stosuje się ją w preparatach przeciwtrądzikowych. Serum z SAP będzie idealne, jeśli dopiero zaczynacie przygodę z tego rodzaju kosmetykami. Podobnie jak przy MAP, mogą je stosować kobiety w ciąży i karmiące.

Główne działanie: rozświetlające, przeciwtrądzikowe.

Dla jakiej skóry: bardzo wrażliwej.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum rozjaśniające do twarzy, Delia, cena 21,90 zł
  • serum rozświetlające do twarzy Aktywator Młodości Ava, cena 27,90 zł

Tetraizopalmitynian askorbylu (INCI: Tetrahexyldecyl ascorbate)

Jest jedną z najbardziej stabilnych form witaminy C, charakteryzuje się najlepszą przyswajalnością i jednocześnie jest dobrze tolerowana przez wrażliwe skóry. Zawsze występuje w postaci olejku. Dociera do głębszych warstw naskórka, ale działa wolniej i delikatniej niż poprzednie formy. Efektywne stężenie wynosi już 1%. 

Główne działanie: przeciwzmarszczkowe i rozjaśniające. 

Dla jakiej skóry: dojrzałej, suchej, naczynkowej, wrażliwej.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum rozświetlające, IOSSI, cena 89 zł
  • serum do twarzy z witaminą C Power 10 Formuła VC Effector, It's Skin, cena 69 zł
  • serum VitaClnfusion, Mincer Pharma, cena 64,99 zł
  • serum przeciwzmarszczkowe do twarzy, BasicLab Esteticus, cena 56,90 zł

3-O Etylowy Kwas askorbinowy (INCI: 3-0-Ethyl Ascorbic Acid)

Można powiedzieć, że to najdoskonalsza forma witaminy C, ale niestety, także najdroższa. Stabilna nawet w obecności wody, odporna na działanie światła i temperatury. Łatwo przenika nawet do skóry właściwej. 

Główne działanie: nawilżające, przeciwzmarszczkowe.

Dla jakiej skóry: każdego rodzaju, nawet wrażliwej.

Kosmetyki, które polecamy:

  • serum Tranexamic C 10 %, Dermomedica, cena 280 zł
  • serum odmładzające na noc Neuro Glicol + Vit. C, Bielenda, cena 23 zł
  • serum z witaminą C Alpha H, cena 239 zł

Serum z witaminą C jak stosować

fot. Adobe Stock

Zalety i efekty stosowania serum z witaminą C

Powtórzymy to raz jeszcze: stosowanie serum z witaminą C ma same zalety i każda z nas powinna mieć ten produkt w swojej kosmetyczce. Nawet jeśli nie chcesz używać go codziennie, używaj chociaż w drugiej połowie roku, kiedy skórze potrzebny jest dodatkowy zastrzyk energii.

Zalety witaminy C:

  • wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne szczególnie w połączeniu z witaminą E,
  • zwalcza wolne rodniki i przeciwdziała starzeniu się skóry,
  • rozjaśnia przebarwienia,
  • uszczelnia naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność,
  • przyspiesza proces gojenia,
  • zapobiega obrzękom i siniakom,
  • ma delikatne właściwości złuszczające
  • działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie

Jak stosować serum z witaminą C?

Najlepiej codziennie i o każdej porze roku. Jego działanie docenią zarówno 20-latki jak i nasze mamy. Boisz się, że witamina C uwrażliwi skórę na słońce? Nie martw się, witamina C wspomaga działanie filtrów słonecznych (wyjątkiem jest kwas l-askorbinowy). Jak powinny wyglądać poszczególne kroki w pielęgnacji?

  1. Zacznij od demakijażu twarzy, najlepiej łagodnym żelem i płynem micelarnym.
  2. Przetrzyj twarz tonikiem lub hydrolatem.
  3. Nałóż serum i odczekaj kilka minut aż się wchłonie.
  4. Jeśli to dzienna pielęgnacja i do makijażu używasz kremu BB, możesz na tym poprzestać. Jeśli nie wyobrażasz sobie funkcjonowania bez podkładu, nałóż ulubiony krem na dzień. Wieczorem obowiązkowo po nałożeniu serum, należy nałożyć odżywczy krem lub maskę na noc.

Jak zrobić serum z witaminą C?

Podstawowe serum (z kwasem askorbinowym) możesz zrobić sama w domu. Potrzebujesz:

  • łyżeczki witaminy C w proszku,
  • odrobinę żelu z aloesu,
  • pół łyżeczki witaminy E (w proszku lub kapsułkach)
  • 1 łyżki wody destylowanej (użycie zwykłej wody z kranu odwróci działanie antyoksydacyjne kwasu askorbinowego).

Do witaminy C warto dodać glukonolakton. Co to takiego? To kwas PHA, który nie uczula, nie podrażnia skóry, a jednocześnie łagodnie złuszcza, pozostawiając skórę wygładzoną, rozjaśnioną i nawilżoną. Takie serum możesz przechowywać w lodówce do dwóch tygodni, obowiązkowo w szklanej, ciemnej buteleczce. 

Więcej o pielęgnacji twarzy:
Serum do twarzy za 17 złotych? Proszę bardzo!
12 kroków do bardziej świetlistej cery

SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)