Jak wybrać szpilki, by przetrwać w nich wieczór?
1. Mądrze wybierz buty
Wysokość obcasa dostosuj do swoich możliwości. Te 10 centymetrowe nie są dobre na początek, 4-5 cm dla "niedoświadczonych" w zupełności wystarczy – noga powinna przyzwyczaić się, a staw skokowy nabrać wytrzymałości i siły.
2. Przyjrzyj się obcasom
Dobrze osadzone znajdują się na samym środku pięty. Tylko takie zapewnią stabilność, a więc i równowagę.
3. Szpilki muszą być wygodne
Wkładając nowe buty tuż przed imprezą – otarte stopy masz zapewnione! Pochodź w nich wcześniej, choćby po domu, by materiał "ułożył się" i dopasował. Dobrym rozwiązaniem może być też użycie pianki do rozciągania obuwia, np. Kaps, 14,99 zł – zmiękcza ona skórę butów dopasowując do kształtu stopy.