Gęsty, zalegający katar, szczególnie u dziecka, utrudnia oddychanie, odbiera apetyt i uniemożliwia spokojny sen. Aby się go pozbyć, można zastosować proste metody. U dorosłych i dzieci gęsty katar rozrzedzą sól fizjologiczna, woda morska lub zestawy do płukania nosa i zatok, u niemowląt potrzebny będzie aspirator. Warto skorzystać też z innych zalecanych metod.
Czytaj więcej