Coś, co dzieje się tylko w naszej głowie i nie zamienia się w czyn, bywa zwykle bagatelizowane. Wydaje nam się, że poradzimy sobie sami z tym problemem – wystarczy przecież tylko przestać o TYM myśleć… Tymczasem ignorowane schorzenie narasta i może rozszerzać reakcje lękowe na inne obszary życia. Jak sobie pomóc?
Czytaj więcej