Jedzenie na wzmocnienie

Antybiotyki bez recepty, witaminy na kilogramy. A wszystkie bezpieczne i zdrowe, bo w stu procentach naturalne!

/ 24.11.2009 11:42 POWRÓT DO ARTYKUŁU

Garść orzechów
Mają wyjątkowo dużo witaminy E – naturalnego przeciwutleniacza.

Witamina E usuwa z organizmu wolne rodniki, czyli pojedyncze cząsteczki tlenu, które uszkadzają komórki i w ten sposób osłabiają organizm.

Inne źródła: pestki dyni, słonecznika, migdały, margaryna, oleje roślinne, pełnoziarniste pieczywo, szparagi, szpinak, brokuły, kiełki.
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (1)
/25.11.2009 12:06
Na blogu rimmla mozna równeiz poczytac na temat sposobów na wzmocnienie sie jesienia.A to wobec wszedobylskiej grypy jest bardzo wazne.