Maszyna Chest Press - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Chest Press? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Leg Press - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Leg Press? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Total Abdominal - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Total Abdominal? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Rotary Torso - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Rotary Torso? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Arm Extension - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Arm Extension? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Abductor - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Abductor? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Maszyna Shoulder Press - jak poprawnie ćwiczyć na siłowni10 lat temu
Nie wiesz, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia na maszynie Shoulder Press? Trener personalny pokaże ci to krok po kroku! Czytaj więcej
Jedzenie niezdrowych przekąsek - jak Polacy podjadają10 lat temu
Dowiedz się, jakie są przyzwyczajenia Polaków dotyczące przekąsek między posiłkami! Czytaj więcej
Sylwia Wiesenberg - jak wrócić do formy po ciąży - wywiad10 lat temu
Dowiedz się, jak powinnaś ćwiczyć i jakie powinno być twoje nastawienie, jeśli chcesz wrócić do formy po ciąży! Czytaj więcej
