Wytrenuj pośladki z gymstickiem!

Zobacz, jak ćwiczyć z gymstickiem, by mieć jędrną pupę! Zobacz porady instruktorki.

Jak wytrenować mięśnie pośladków przy pomocy gymsticka?

Jeśli już na początku lata zaplanowałaś swój urlop, najwyższa pora by uczciwie wziąć się za ćwiczenia! Doskonałym przyrządem, który pomoże ci w wyrzeźbieniu niemal każdej partii mięśni jest gymstick. Zobacz, jak przy jego pomocy możesz ćwiczyć, by uzyskać jak najlepszy efekt. Prezentujemy trening na pośladki, dzięki któremu twoja pupa stanie się jędrna i uniesiona!

Zapraszamy!

Zobacz też inne propozycje treningów z gymstickiem:
SKOMENTUJ
KOMENTARZE (0)