Problemy ze stresem

Skąd się bierze stres i czy ma swoje plusy
Skąd się bierze stres i czy ma swoje plusy
Źródła stresu otaczają nas z każdej strony. Nawet się nie spodziewasz co może go wywoływać!
Czytaj więcej
Zestresowana Polka - jaka jest
Zestresowana Polka - jaka jest
Stres towarzyszy Polkom każdego dnia. Jako najczęstszą przyczynę wymieniają zbyt dużą presję w pracy i lęk o jej utratę
Czytaj więcej
Skuteczny program antystresowy
Skuteczny program antystresowy
Nie ma ludzi o nerwach ze stali. Możesz jednak sprawić, że błahe zdarzenia przestaną cię wyprowadzać z równowagi, a i z tymi poważnymi o wiele łatwiej dasz sobie radę.
Czytaj więcej
Czy stres wpływa na niepłodność
Czy stres wpływa na niepłodność
Nie możesz zajść w ciążę? Przede wszystkim zbadaj poziom hormonów. Przeczytaj, co jeszcze radzi lekarz.
Czytaj więcej
Stres
Stres
Miałaś ostatnio dużo stresów? Teraz włosy wychodzą Ci garściami? Stres związany z przykrymi przeżyciami jest bardzo często przyczyną nadmiernego wypadania włosów.
Czytaj więcej
Dlaczego stres tuczy?
Dlaczego stres tuczy?
Życie w ciągłym stresie może prowadzić do otyłości i cukrzycy.
Czytaj więcej
Medytacja czy konfrontacja
Medytacja czy konfrontacja
Od tego, jak przeżywasz stres, zależy rodzaj ćwiczeń, które powinnaś wykonywać. Pomożemy Ci znaleźć optymalną metodę.
Czytaj więcej
Czułe i delikatne
Czułe i delikatne
Kobiece serce potrafi zaskoczyć znienacka. Objawy zawału mogą przypominać zwykłą grypę, ból kręgosłupa lub... niestrawność.
Czytaj więcej
Relaksuj ciało i duszę
Relaksuj ciało i duszę
Stres kumuluje się w ciele. A to nie sprzyja dobremu samopoczuciu i urodzie. Naucz się go rozładowywać.
Czytaj więcej
Zamiast liczyć barany
Zamiast liczyć barany
Przewracasz się z boku bok nie mogąc zasnąć. Nie musisz się tak męczyć. Kłopotom ze snem można i trzeba zaradzić.
Czytaj więcej
ZapytanieKategoria
Szukaj:
 

Zobacz także

 
 
Kalkulator BMI
Waga Wzrost
Oblicz