Co jeść, by być piękną? Zdrowy wygląd jest naszą wizytówką, ale któż z nas na nie narzekał na rozdwajające się paznokcie, suche, matowe i wypadające włosy czy wysuszoną i szorstką skórę? Oto lista niezbędnych witamin i składników mineralnych, o których nie możesz zapominać! Odpowiedni sposób żywienia może stanowić remedium na większość niepożądanych zmian związanych z naszą urodą i zdrowiem.
Czytaj więcej
